Skærmbillede: Sindsro Børn
Paleo kost kan også vise sig at være den modefænomen kost vores årti vil blive husket for, never mind, at det sandsynligvis har meget lidt at gøre med, hvordan vores stenalder forfædre egentlig spiste.
Nu er nogen, der har klædt op kost og aftappet det—bogstaveligt talt—så Paleo dieters overalt kan også fodre den paleo kost til deres afkom. Et selskab ved navn Ro Børn har planer om at lancere denne måned med en linje af flydende babymad, der har den højeste kød indholdet af en pose baby mad på markedet. Tilbud for lille hule babyer omfatter flydende bacon med økologisk grønkål og butternut squash, fritgående kylling med ærter og gulerødder og græs-fodret oksekød med grønkål og søde kartofler. En pakke med seks 4-ounce poser, der går til $27.
“Jeg kunne bare ikke tro, at intet eksisterede, der ville være noget jeg ville have lyst til at fodre min egen baby,” indehaver Sindsro Heegel, AKA “Paleo Mødre,” forklarede Food Navigator.
Nu, der er noget foruroligende ved emballering et modefænomen kost til babyer.
Paleo dieters holde til fødevarer, der angiveligt ville have været til rådighed til Stenalder mennesker’, hvor ideen er, at disse fødevarer er lettere for vores krop til at behandle. Det betyder ikke-forarbejdede fødevarer afdækket ved fouragering eller aflivning af dyr til kød—så ingen mejeri-og ingen korn. Kosten har stået over for sin fair andel af kritik. For startere, der er temmelig betydelige beviser for, det er ikke noget som kan lide den faktiske kost Stenalder menneskelige vedvarende. Og mens nogle undersøgelser har foreslået, at det kan have sundhedsmæssige fordele og hjælpe med vægttab, på dette punkt, at arbejde er stadig usikkert, at give folk lidt at stole på ud over anekdotiske beviser.
Intet af dette er at sige, at kosten er faktisk usundt. Men nogle har foreslået, at det kan være, når det kommer til børn.
I 2015, når Australske forlag søgte at frigive en Paleo kost bog med henblik på nye moms -, sundheds eksperter, der trådte i med bekymringer. Lægerne sagde, at de opskrifter, der er indeholdt ti gange mere A-vitamin end anses for sikkert for børn. Opskrifter manglede også andre vigtige næringsstoffer. Bogen blev aldrig udgivet.
Eksperter har foreslået, at den kost restriktioner på kulhydrater og meget høje niveauer af protein kan hæmme barnets udvikling. At spise mindre sukker og forarbejdede fødevarer lyder som en god idé, men det kan betyde, at børnene ikke kidding alle de næringsstoffer, de har brug for.
“Jeg vil ikke råde forældre til at sætte deres børn på en Paleo kost,” Angela Lemond, som er talsmand for Academy of Nutrition and Dietetics og registreret diaetetiker ernæringsekspert skrev i Fødevarer og Ernæring.
Du ville ikke fodre dit barn Soylent eller SlimFast rigtige? Bottom line: Fad kostvaner er nok ikke en god idé til babyer.