Hur man Uppskattar Din Introverta Self: 5 Steg – wikiHow

Frågor och Svar

Om du någonsin gjort ett personlighetstest, skulle du förmodligen kommit över några av de termer som introvert, extrovert, och ambivert. Dessa villkor är vad som främst definierar din personlighet och illustrera de flesta av de egenskaper du har. Till exempel, om du föredrar ensamma aktiviteter över sociala kära du falla i den introverta sidan av spektrumet. Varje person är olika, men du kanske inte känner sig bekväma med att vara inåtvänd. Här är hur man uppskattar din personlighet.

Annons

Steg

1. 1Edit steg 1
   Vara tacksam för det roliga som kommer med din personlighet typ. Kan du relatera till en tid när en timme gick sitter på soffan, men även resor genom din fantasi till en annan planet eller att bygga ett helt nytt liv för dig själv? Ditt svar är förmodligen en starkt bekräftande “ja”. Detta händer för alla, men när du är en introvert din fantasi är mer intensiv och din visualisering är mycket tydligare.

   Annons

2. 2Edit steg 2
   Fira det faktum att du har en stark förmåga att analysera vad som händer i din kropp och själ och att observera dina känslor noga. Introversion definieras som “staten eller tendens till att vara helt eller till övervägande del sysslar med och är intresserad av ett eget mentala liv”. Du är tekniskt din egen psykolog.

3. 3Edit steg 3
   Vet att även om du får kämpa för att få vänner, du har redan en stark och djup vänskap som startade år sedan. För de flesta introverta, tillit är en fråga som är av betydelse, en dygd av extremt stor betydelse, och därigenom välja pålitliga vänner och partners tar oftast mer tid och ansträngning. Men när de hittar pålitliga följeslagare, det är nästan omöjligt för något att bryta isär dem. Att uppskatta förekomsten av sådana dyrbara relationer i ditt liv, och vara säker på att din är lika uppskattat.

4. 4
   Acceptera att din orubbliga fokus och din fasta koncentration är en gåva som förtjänar att vårdas och brukas. Du vet hur du har möjlighet att få massor av arbete och spendera timmar på samma uppgift, aldrig flytta bort tills du är klar med det helt? Jo det är för att du är en introvert. Forskning har gett stöd till att introverta tenderar att fokusera på en uppgift i taget, men kan garantera att avsluta denna uppgift mer professionellt än en person som har förmågan att avsluta samma uppgift tillsammans med andra uppgifter på samma gång.[källa behövs]

5. 5Edit steg 5
   Förstår att lyckan är fulländad från saker som är tillgängliga för alla och aldrig begränsad till en viss typ av människor. Lycka kommer från själv-acceptans, tacksamhet, stödjande omgivning, och att ha en känsla av mening. Och för att uppskatta det du har, kom ihåg att vara tacksam för din super befogenheter som en introvert. Kom ihåg att du är unik, tankeväckande och djupt. Kom också ihåg att vara observatör snarare än en deltagare är inget att skämmas för eftersom du har förmågan att se mer och tänka igenom saker och ting mer grundligt.

   Annons