Forskarna har är att jämställa med ett glas rött vin med din timmar i gymmet

Учёные приравняли бокал красного вина к часу занятий в спортзале

Vet inte om dig, men jag har väntat en livstid för denna nyhet. Kanske denna studie var en av de mest framgångsrikt under de senaste åren, i takt med att forskare från Kanada University of Alberta funnit att dricka ett glas rött torrt vin användbart precis samma som att tillbringa en timme i gymmet. Chef för forskning Jason dyke hävdar att öppnandet av hans team skulle lätt kunna hjälpa de människor som av någon anledning inte kan delta i gymnastiksalar.

Hemligheten av de positiva effekterna av vin på kroppen är den förening som resveratrol. Denna naturliga phytoalexin ökar effektiviteten, förbättrar hjärtats funktion genom att öka mängden av hjärtfrekvens, och stärker musklerna som i själva verket motsvarar resultaten från gymmet. Dessutom, resveratrol också reglerar nivån av socker i blodet och har en anti-aging effekt. Människor som dricker ett glas rött torrt vin om dagen löper mindre risk att utveckla demens, cancer och diabetes mellitus av typ 2. Naturligtvis, kanadensiska forskare inte uppröra någon av alkoholism, men bara från en vetenskaplig synpunkt visat sig vara en påtaglig fördel av denna produkt för jäsning av druvsaft.

“Jag tror att resveratrol kan hjälpa människor som skulle vilja göra på gym, men har ingen sådan möjlighet. Resveratrol kan efterlikna effekterna av motion, i själva verket, att föra den mänskliga kroppen i tonen,” säger Jason dyke i en intervju.

Här bör du vara ärlig mot dig: forskning om effekten av resveratrol på kroppen kanadensiska forskare som utförs på laboratorium möss. Regelbundet få doser av resveratrol möss visade en förbättring i fysisk kondition, hjärtfunktion och ökar muskelstyrka. Nästa steg i forskningen blir att arbeta med en test grupp av volontärer som lider av diabetes. Konfrontationen av de två arméer av vetenskapsmän, av vilka den ena förespråkade användning av vinet, och den andra är dess negativa inverkan på kroppen, varar i många år. De båda förser oss med övertygande fakta och resultaten av sin forskning, så det är mycket svårt att veta vem man ska tro.

Vin är en alkoholdryck med mer än 10 000 år av historia. Med honom som med många andra trevliga saker i vår värld, behöver du en känsla för proportioner. Man bör komma ihåg att detta vin måste vara ovanligt torr. I Ryssland, tyvärr, är en sällsynt person som är insatt i de sorter av druvor och kvaliteten på vinet, så bland Ryssarna särskilt populära halvsöta viner, som resten av världen och även för vin räknas inte. Du måste hålla i minnet att använda socker som många tillverkare maskera smaken var en dålig druvmust skördar och socker kan knappast anses fördelaktigt för den mänskliga kroppen. Den höga-kvalitet och användbart vin – torrt rött. Om du vill kan du dricka och torra vita, men dess innehåll av resveratrol går mot noll. Förresten, resveratrol finns även i blåbär, jordnötssmör, röda vindruvor och mörk choklad.


Date:

by