Fem Metoder:at Finde de Positive sider af Generthed i Din LifeLoving YourselfSurrounding dig Selv med Andre Genert PeopleResearching Fordelene ved at Være ShySeeking Professionel HelpQuestions og Svar
Mange mennesker, der er genert tænke på denne personlighed karaktertræk, som værende en negativ en. Sandheden er, at det er ikke sådan en dårlig ting. Der er intet galt med at være genert, faktisk. Mens folk kan ringe til dig på det ved at sige, “Åh, hvorfor er du genert?”, og som kan genere dig, der er mange fordele ved at være genert.[1] har Du en chance for at tænke, før du handler. Du må ikke komme for tæt på folk, der kan være upålidelige, og du er imødekommende, fordi du er rolig i sociale situationer. Da disse ydelser, kan ikke være nok til at overbevise, at du skal acceptere at være genert, følgende er nogle metoder, du kan prøve for endelig at være i stand til at elske dig for hvem du er – generthed og alle.
Ad
Trin
Metode 1 af 5: at Finde de Positive sider af Generthed i Dit Liv
-
1Edit trin 1
Tænk om din fortid. Når du tænker om din fortid, du kan ikke huske, generthed er noget, der har nydt godt af dig. Det er sandsynligt, du husker det holder dig fra den fyr eller pige, du kunne lide eller drømmen job, du kunne have fået, hvis du blot nærmede sig den administrerende DIREKTØR. Mens det er din naturlige tendens til at tænke på de negative resultater af din generthed, kan du ændre din tankegang til at komme med positive resultater, der kom ud af at være genert.Ad
-
2
Lave en liste. Du kan nok nævne mange af de negative sider af at være genert, men skifte gear. Tænk på alle de måder, du har været i stand til at drage fordel af at være genert.[2]- Nogle gange generthed giver dig mulighed for at lytte til andre, mere tæt.
- Generthed giver dig tid til at tage i oplysninger om dine omgivelser såsom kropssprog.
- Indse, at selvom du er genert, at du har et dybt og rigt indre liv og indre dialog.
- Måske har du været i stand til at fange, hvad folk egentlig siger, når de taler, fordi du er at lytte mere end at tale.
- Du kan have en tendens til at analysere situationer, så du ved hvad du får ind, før du foretager et træk.
- Mennesker kan godt lide, at du ikke tager over samtaler, men i stedet give dem mulighed for at lufte om deres liv uden afbrydelser.
- Der er en chance for dig at nyde at være af dig selv, fordi det er behageligt for dig.
-
3
Holde en journal. Et tidsskrift, der vil hjælpe dig med at notere ned situationer, hvor generthed har hjulpet dig. Dette vil hjælpe dig så du journalisering og senere, når du læser tilbage gennem dine indtastninger. Du kan altid gå tilbage til at se, hvordan du har nydt godt af, især når du føler som om din generthed er at blande sig i dit liv.- Du måske ønsker at skrive ned, hvordan din generthed har hjulpet dig i din karriere.
- Generthed kan hjælpe med din kærlighed liv såvel. Se efter måder, det gør, og notere dem ned.
- Glem ikke, hvordan din generthed hjælper dig med at koncentrere dig om dig selv, så du kan finde ud af, hvad du virkelig ønsker i livet.
- Skriv ned udfordringer, du har stået over for på grund af din generthed og hvordan du overvandt dem. Dette kan hjælpe dig, næste gang du står over for lignende kampe.
Ad
