Har du nogensinde undret dig over, hvorfor en person ikke kan blive kvalt ved blot at holde vejret? Selvom vi forsøger ikke at trække vejret, vil kroppen ikke tillade os at miste bevidstheden, meget mindre dø. Bag dette er komplekse mekanismer, der konstant virker i vores krop. Hvad sker der i hjernen og andre organer, der forhindrer os i at holde op med at trække vejret for altid? Forskere siger, at der er flere systemer, der sørger for, at vi altid fortsætter med at indånde og udånde. Og selvom en af dem holder op med at arbejde, vil de andre overtage denne funktion og redde vores liv.
Vores krop vil aldrig lade os dø af at holde vejret. Billedkilde: pinterest.com
Sådan styrer kroppen vejrtrækningen
Ifølge Live Science, når en person holder vejret, reagerer hjernen straks. Åndedrætsstøttesystemer, der er i fuld beredskab, tillader dig ikke at forblive uden luft, indtil du mister bevidstheden. Når niveauet af ilt i blodet falder til et kritisk niveau, tager en person refleksivt vejret.
Et af hovedsystemerne, der styrer vejrtrækningen, er denmotoriske cortex. Den “ser”, at personen er holdt op med at trække vejret og sender et signal til respirationscentret, som er placeret i medulla oblongata. Dette center styrer de muskler, der er ansvarlige for vejrtrækningen: membranen, den vigtigste “motor” for indånding og udånding, og de interkostale muskler, som udvider brystet med hver indånding.< /p>
Forskellige dele af hjernen er ansvarlige for at kontrollere vejrtrækningen. Billedkilde: scientificrussia.ru
Men selvom en person fuldt ud koncentrerer sig om ikke at trække vejret, er der et andet system – præ-Betzinger-komplekset, placeret i hjernestammen. Dette område fungerer som en metronom til vejrtrækning, sætter rytmen af indåndinger og udåndinger. Uanset hvordan en person forsøger at holde vejret, fortsætter denne “åndedrætsgenerator” med at arbejde og skubber ham til at trække vejret igen, uanset hans ønsker.
Derudover er der specielle celler i kroppen – kemoreceptorer, som overvåger niveauet af ilt og kuldioxid i blodet. Disse celler er opdelt i to typer:centrale kemoreceptoreri hjernen, som reagerer på kuldioxidniveauer, ogperifere kemoreceptorersom kan detektere både et fald i iltniveauet og en stigning i kuldioxid, hvis vejrtrækningen er forlænget.
Systemerne nævnt ovenfor tvinger lungerne til at trække vejret, når niveauet af ilt i blodet er lavt. Billedkilde: stock.adobe.com
Endelig har lungerne receptorer, der “føles”, når lungerne strækkes under indånding. Hvis en person holder vejret for længe, og lungerne holder op med at udvide sig, begynder disse receptorer at sende alarmsignaler.
Når et af disse systemer registrerer, at noget er gået galt, sender det straks signaler tilrespiratorisk hjernecenter. Og uanset hvordan en person forsøger at undgå at trække vejret, tænder kroppen for “nødtilstand” og tvinger ham til at begynde at trække vejret igen.
Læs også: Hvorfor har en person brug for luft og hvordan fungerer lungerne?
Hvor længe holder man vejret
Hvordan kan det være, at nogle mennesker, såsom professionelle svømmere og fridykkere, formår at holde vejret meget længere end almindelige mennesker? Forskning viser, at disse mennesker træner deres krop og hjerne til atlære at ignorere de signaler, der normalt får os til at trække vejret.
Som nævnt er almindelige mennesker afhængige af kemoreceptorer for at kontrollere niveauet af ilt og kuldioxid i kroppen. Hvis du blokerer for disse receptorers arbejde, for eksempel ved hjælp af specielle lægemidler, som det blev gjort i eksperimenter, kan du øge den tid, du holder vejret markant.
Professionelle dykkere træner deres kroppe til at ignorere de signaler, der fortæller dem at trække vejret. Billedkilde: divinglive.ru
Men professionelle dykkere demonstrerer, at træning tillader deres kroppe at agere anderledes. De kan ignorere signaler fra deres kemoreceptorer og holde vejret, indtil iltniveauet når et kritisk lavpunkt, hvor kroppen er i fare for at miste bevidstheden.
Trænede mennesker er i stand til at kontrollere deres vejrtrækning så meget, at deres krop kan presse sig selv ind i en tilstand af hypoxi – farligt lave niveauer af ilt i blodet – før hjernen tvinger dem til at trække vejret igen.
Hvis du på forhånd mætter kroppen med ilt, kan du ikke trække vejret længere. Billedkilde: tehcovet.ru
En anden måde at øge din vejrtrækningstid på er atøge mængden af ilt i dit blod, før dykketstarter. Selv almindelige mennesker kan holde vejret i flere minutter længere, hvis de først hyperventilerer deres lunger eller indånder ren ilt. Dette hjælper midlertidigt med at narre kemoreceptorerne og signalerer til kroppen, at iltniveauet er normalt. Denne metode bruges i nogle medicinske procedurer, hvor patienter skal forblive ubevægelige i lange perioder.
Indånding af ren ilt hjælper nogle mennesker med at sætte verdensrekorder. For eksempel inhalerede den kroatiske fridykker Budimir Sobat, som holdt vejret i hele 24 minutter og 37 sekunder i 2021, på forhånd ren ilt.
Rekordholder Budimir Sobat. Billedkilde: dzen.ru
Så selvom det er muligt at holde vejret længere end det ser ud til at være muligt takket være træning og smarte teknikker, forsøger vores krop altid at beskytte os mod farlige konsekvenser. Disse sikkerhedssystemer i kroppen er resultatet af en lang udvikling, der har gjort vejrtrækningen til en automatisk og vital proces.
Sørg for at abonnere på vores Zen-kanal. På denne måde går du ikke glip af noget interessant!
Det ser ud til, at en ekstra dosis ren ilt kan være gavnlig, men er det virkelig sådan? Kan det gøre skade i stedet for godt? Find ud af alle detaljerne i vores artikel “Oxygen fra dåser – fordel eller fare for kroppen?”