Der Arzt verriet die einfachen Regeln einer gesunden Ernährung

Doktor Myasnikov erklärte, wie man richtig isstDer Arzt und Fernsehmoderator Alexander Myasnikov sprach in der Autorensendung „Doctor Myasnikov“ über die einfachen Regeln einer gesunden Ernährung. Diskutieren SieArzt verrät einfache Regeln für gesunde Ernährung

Außerdem empfahl Myasnikov, Salz durch Pfeffer zu ersetzen und Zitronensaft sowie das Hinzufügen von Salat zur Ernährung für eine normale Magenfunktion. Nicht weniger wichtig nannte der Spezialist die Verwendung von nicht zu kalter und nicht zu heißer Nahrung – sie könne zu Speiseröhrenkrämpfen führen und sogar Krebs auslösen. Sie sind im Vergleich zu Salz, Zucker, Fetten und Transfetten schädlich.

Nachrichtenmaterial ist nicht mit einer ärztlichen Verschreibung gleichzusetzen. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, konsultieren Sie einen Spezialisten.


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