Den computer-spillet “Tetris” har opnået kult-status og blev en genstand for talrige undersøgelser og eksperimenter. Mest for nylig, i begyndelsen af oktober, forskere fra University of Washington brugte spil til demo BrainNet, gør det muligt at styre figurer ved hjælp af tankens kraft. Tidsskriftet Følelser offentliggjort en ny undersøgelse, som viser, at foldning af forskellige former kan du hurtigt komme i en tilstand af flow og lethed spændinger i stressede situationer.
En ny undersøgelse foretaget ved University of California, riverside psykolog Kate Sweeney. Ifølge hende stream-tilstand gør det nemmere at overleve stressende øjeblikke i livet, som mennesker mister deres følelse af rum og tid og koncentrere sig fuldt ud om aktiviteten. Begrebet blev opfundet i 1975 af psykolog Mahaliem Væsentlige, forelsket med kunstnere, der er i den kreative proces, som han selv glemte at spise.
Ifølge Kate Sweeney, “Tetris” er det bedste spil til at angive den strøm, på grund af de stigende sværhedsgrad. Holder den opmærksomhed og motivation for at øge effekten — den samme funktion er og mobile spil Candy Crush, spillet af selv Kate.
For at bevise påstanden, gav forskerne en spillet “Tetris” kandidater af lov skoler i Californien, der afventer gennemgang resultater. Det samme blev anbefalet til de studerende, der har ansøgt om jobbet. I begge tilfælde, er de emner, følte sig mindre angst, mens han var koncentreret om spillet.
Den tredje eksperiment var den mest interessante. Forskerne spurgte 290 studerende til at udfylde spørgeskemaer og til at tage egne billeder. De fik at vide, at deres data vil blive overført til de studerende fra andre universiteter til at vurdere deres tiltrækningskraft. Selvfølgelig, det vakte stor bekymring, men forsøgspersonerne blev inddelt i tre grupper, og lov til at spille i de tre versioner af “Tetris”.
Den første gruppe spillede den almindelige version, med gradvist stigende kompleksitet. Den anden var besat af en let variant, hvor brikkerne falder så langsomt, at skyldes kedsomhed. Den tredje gruppe fik “Tetris” med fast-faldende former, som de studerende hurtigt tabt. Undersøgelsen viste, at spillerne i den almindelige version, med stigende kompleksitet, der hurtigt trådte den tilstand af flow og har oplevet mindst stress.
Kate Sweeney bemærkes, at “Tetris” er ikke en patentløsning på alle problemer, men det er klart at han har positive egenskaber. Spillet er til rådighed for næsten alle, derfor, betragtes som at det er en god begyndelse til at håndtere stress.
Kan du lide “Tetris”? Diskutere det spil, eller fortælle relaterede historier i kommentarer eller vores Telegram chat.