Billede: thedabblist/Flickr
Hvis du agitere fløde nok, du vil gøre flødeskum. Fortsætte med at ryste det, og skimme fra væsken, og du vil lave smør. Sætte det i din kaffe, og du har nu spildt en masse energi på at sætte fløde i kaffen.
På en eller anden måde, virksomheden forsøger at kapitalisere på denne tid, spild af en drik, har tjent en efter med sin håndplukket videnskab og fed vægttab krav. I dag, Skudsikre Og CEO Dave Asprey meddelte, at hans virksomhed ville være at sælge en kold bryg version af sin flaske tid affald hjemme hos pakket spildt gange, Whole Foods, i denne måned, rapporter, Business Insider. Jeg er ligeglad, hvis du putter smør i din kaffe, da smør er en fantastisk og er fantastisk. Men bare vide, at du ikke vil modtage nogen magiske fordele. Du vil have kun indtages kaffe og smør.
Den oprindelige og skudsikre opskrift opfordrer til, at selskabets proprietære kaffe, smør, og mellemkædede triglycerider olie. Du blander det, du drikker, og fra min forståelse af dit himmelske øje åbnes, vil du ikke længere længes efter den jordiske herligheder mad, og alle dine fat flyver ud. Så, lad os gå videre og se nogle af disse krav igen.
De proprietære bønner, som vi har opsummeret i fortiden, har angiveligt fået frataget “mykotoksiner,” kemikalier, der produceres af svamp, at de og industri, der allerede kender. Skudsikker hjemmeside citerer undersøgelser, der siger, at der er mug på kaffe, så extrapolates at sige, at der er mykotoksiner, så extrapolates at sige, at en bestemt mykotoksin er dårligt, fordi “det rammer dine nyrer, forårsager kræft, og rydde op dit immunforsvar. Tro mig, jeg kender.” Hvis nogen forsøger at sælge dig et produkt nogensinde, siger: “tro mig, jeg kender,” ikke har tillid til dem.
Mykotoksiner vil ikke være død af dig. En rapport fra 1980 simpelthen holdt op med at studere mykotoksiner siden og er allerede brændt (drab for det meste noget mikrobiel) og eventuelle tilbageværende toksiner er på et niveau langt under, hvad der er værd at bekymre sig om. En anden undersøgelse af spanske personer, fundet mykotoksin forbrug er langt under det acceptable daglige indtag. Alt i alt, nej, du behøver ikke at bekymre dig om skimmel skide i din kaffe. Lad os gå videre.
Så er der MCT-olie, som Skudsikre krav vil hjælpe dig til at tænke bedre og til at tabe sig. Mellemkædede triglycerider er fedt molekyler med tre kæder som slutningen af en pitchfork, hver en lige linje. De er mættet fedt, og som spiller en stor rolle i, hvorfor folk tror, at kokosolie er godt for dig. Kokos olie er ikke særlig god for dig. Bulletproof og siger, at deres MCT-olie er bedre end kokosolie, fordi det specifikt bruger caprylic og caprinsyre, kortere tænder, end laurinsyre syre, der findes i kokosolie.
En hurtig søgning efter artikler på PubMed afslører en mangel af dokumentation for en positiv effekt på mennesker med disse særlige olier, versus mellemkædede triglycerider i almindelighed. Selv forskning i MCT og vægttab er temmelig foreløbig. Og de undersøgelser, der undersøger MCTs og kognition der skete, specielt i patienter med Alzheimers, og hypoglykæmisk patienter med Type 1-Diabetes—de ikke teste MCTs på normale, raske patienter.
Breaking: det lyder som om nogen forsøger at sælge dig et produkt.
Vi har debunked nogle af de andre Bulletproof og tilgodehavender før. De siger, at du kan “programmere din krop til at forbrænde fedt,” men vi har allerede skrevet udførligt om det faktum, at du ikke kan kickstarte dit stofskifte (bortset for en lille effekt fra koffein, smør eller ikke). De siger, du kan miste “et pund om dagen,” men hvis du skære et måltid en dag, selvfølgelig, vil du tabe sig. De siger, at det “undertrykker sult;” at reklamationen er sandsynlig, men foreløbig.
Og sikker, og høj-fedt kost er dem, at få momentum lige nu, men du kan ændre din kost uden at købe en souvenir fra nogle forretningsmand ‘ s tur til Tibet.
Det er smør og kokosolie-som fedt i din kaffe. Det vil gøre, hvad de fedtstoffer, der gør, kombineret med hvad og ikke. Brent Rose, der skrev Gizmodo ‘ s sidste Skudsikre debunker bedt ernæringsekspert Maren Robinson, CNC, MPH, ved Kaiser Permanente og tidligere fra Harvard School of Public Health, hvad hun tænkte: “Det kan faktisk bidrage til vægttab, men det er ikke et næringsstof, afbalanceret kost og en langsigtet ændring i livsstil,” sagde hun. “For mig repræsenterer den Amerikanske besættelse med en hurtig løsning til vægttab.”
Du kan ikke kickstarte dit stofskifte. At tabe sig er hårdt, og det kræver ændringer i livsstil. Smør i din kaffe kan smage godt, men det er alt det er. Gør hvad du vil, men du behøver ikke føle at du bliver nødt til at spilde dine penge på en andens feber drøm.
[via Business Insider]