Une analyse de l’ADN de près de 90 000 clients de 23andme suggère notre préférence pour les tôt le matin peut être ancrée dans nos gènes. L’étude suggère également que les hiboux de nuit sont plus à risque de dépression et d’autres problèmes de santé. Mais ces résultats viennent avec un couple de mises en garde.
La nouvelle étude, publiée aujourd’hui dans Nature Communications, les faits saillants de 15 différents variants génétiques associés avec le fait d’être une personne de matin, y compris des traits associés à la narcolepsie, prolongée de sommeil PARADOXAL, et l’étendue des rythmes circadiens. Qui plus est, “morningness,” comme on l’appelle, a également été liée à de meilleurs résultats que ce qui a trait à la dépression et l’indice de masse corporelle. Soi-disant les noctambules, les données indiquent, sont exposées à un risque accru de souffrir de dépression et l’obésité, bien que les chercheurs ont présenté aucune preuve de causalité à l’appui de la demande.
Le 23andme, les chercheurs ont étudié l’ADN de 89,283 les clients qui ont consenti à ce que leurs informations génétiques utilisées dans l’étude. Ces clients ont également répondu à un questionnaire au sujet de leur sommeil, des préférences et des inclinations. Il est considéré comme l’un des plus grands de genome-wide association études de son genre, et un puissant exemple de la façon dont les entreprises privées peuvent mener une recherche scientifique sérieuse. C’est pas le genre d’étude qui serait normalement obtenir un financement.
“Avec les informations que nous avons, nous pouvons découvrir la génétique derrière une variété de conditions et de maladies, et nous espérons arriver à une meilleure compréhension de la façon dont nous sommes différents l’un de l’autre”, a noté 23andme chercheur principal David Hinds dans une déclaration à la presse.
Cela dit—et que cet article Wired points 23andme a un intérêt direct dans cette ligne de sommeil liés à la recherche; la société a récemment conclu un accord avec la Réinitialisation des produits Pharmaceutiques à développer des médicaments ciblant les rythmes circadiens du corps. Donc, il semblerait que cette société, avec son consentement du client, est de faire de la R&D avec les informations fournies par l’utilisateur. Certainement une bonne affaire.
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Les chercheurs ont constaté que le matin, les personnes sont susceptibles d’avoir un IMC inférieur, même après ajustement pour l’âge et le sexe. Ils ont également constaté que la plupart des gens (à la hausse de 56%) se décrivent comme des noctambules. Les femmes et les adultes de plus de 60 ans sont plus susceptibles d’être les gens du matin, alors que le matin en général, les gens souffrent moins de l’insomnie, et ont généralement besoin de plus de huit heures de sommeil chaque nuit. Et comme l’a souligné, ils sont également moins susceptibles de souffrir de dépression que les noctambules.
Si un père est une personne de matin, sa fille a de 2,4 fois plus de chances d’être également une personne du matin, alors que son fils a de 1,9 fois plus de chances. Étrangement, le matin, les gens sont plus susceptibles de s’accrocher jusqu’à la nuit des hiboux. Les lève-tôt aussi moins d’expérience de l’insomnie; plus d’un sur cinq du matin les gens souffrent d’insomnie, comparativement à près de deux sur cinq noctambules.
Cette étude suggère que nos rythmes circadiens sont une caractéristique innée fonction biologique, l’une avec trickle-down des effets biologiques et des processus psychologiques. Ces connaissances permettront d’améliorer notre compréhension de sommeil, et nous espérons aboutir à l’amélioration des interventions pour les personnes souffrant de troubles du sommeil. Il pourrait également aider les chercheurs à obtenir une poignée sur la dépression et l’obésité.
Enfin, il est important de souligner que cette étude, qui s’appuie sur la clientèle de l’auto-déclaration et de la corrélation des données, ne signifie pas que votre sommeil préférences sont exclusivement dicté par votre ADN. Tout au plus, vos gènes sont probablement influencer votre veille/sommeil habitudes de concert avec de nombreux autres facteurs environnementaux et sociaux.
[Nature Communications]
Top image: Énée De Troya/Flickr/CC BY-2.0
E-mail à l’auteur george@gizmodo.com suivre @dvorsky.