Een DNA-analyse van bijna 90.000 23andme klanten suggereert onze voorkeur voor de vroege ochtenden kan worden verankerd in onze genen. De studie suggereert ook dat de nachtbrakers zijn een groter risico op depressie en andere gezondheidsproblemen. Maar deze bevindingen komen met een paar kanttekeningen.
Het nieuwe onderzoek, dat vandaag wordt gepubliceerd in Nature Communications, hoogtepunten 15 verschillende genetische varianten geassocieerd met een ochtend persoon, met inbegrip van kenmerken die geassocieerd worden met narcolepsie, langere REM-slaap, en uitgebreide circadiane ritmes. Wat meer is, “morningness, zoals het heet, was ook gekoppeld aan een gezonder resultaten als het gaat om depressie en body mass index. Zogenaamde nachtbrakers, de data suggereert, zijn bij verhoogd risico op het ervaren van depressie en obesitas, hoewel de onderzoekers gepresenteerd feitelijk geen causaal bewijs ter ondersteuning van de vordering.
23andme onderzoekers keken naar het DNA van 89,283 klanten die ingestemd hebben van hun genetische informatie gebruikt in het onderzoek. Deze klanten ook beantwoordden een vragenlijst over hun slaap voorkeuren en proclivities. Het is beschouwd als een van de grootste genome-wide association studies van zijn soort, en een krachtig voorbeeld van hoe particuliere bedrijven kunnen voeren zinvol wetenschappelijk onderzoek. Het is ook niet het soort onderzoek dat normaal zou krijgen van de financiering.
“Met de informatie die we hebben, kunnen we ontdekken de genetica achter een verscheidenheid van aandoeningen en ziekten, en hopelijk bereiken van een beter begrip van hoe we verschillen van elkaar,” merkte 23andme senior onderzoeker David Hinds in een persverklaring.
Die zei:—en als deze Bedrade artikel wijst—23andme heeft een belang in deze lijn van het slaap-gerelateerd onderzoek; de onderneming heeft onlangs een deal gemaakt met een Reset Farmaceutische producten op de ontwikkeling van geneesmiddelen gericht op het lichaam van de circadiane ritmes. Dus het lijkt erop dat dit bedrijf, met de cliënt, is het uitvoeren van R&D met een door de gebruiker opgegeven informatie. Zeker een sweet deal.
Gesponsord
De onderzoekers vonden dat morgen personen hebben waarschijnlijk een lagere BMI, zelfs na correctie voor leeftijd en geslacht. Zij vonden ook dat de meeste mensen (ruim 56 procent) beschrijven zichzelf als de nachtbrakers. Vrouwen en volwassenen boven de 60 jaar hebben meer kans om morgen mensen, terwijl ochtend mensen in het algemeen minder last hebben van slapeloosheid, en meestal moet meer dan acht uur slaap per nacht. En zoals gezegd, ze zijn ook minder snel last krijgen van een depressie dan de nachtbrakers.
Als een vader is een ochtend persoon, zijn dochter 2.4-maal hogere kans ook een ochtend persoon, terwijl zijn zoon heeft een 1.9-maal hogere kans. Vreemd, in de ochtend zijn mensen meer geneigd zijn om hook-up met de nachtbrakers. Vroege vogels ook minder ervaring slapeloosheid; ruim één op de vijf ochtend mensen hebben slapeloosheid, tegenover bijna twee op de vijf nachtbrakers.
Deze studie suggereert dat onze persoonlijke circadiaanse ritmes zijn een aangeboren biologische functie, één met trickle-down effecten op andere biologische en psychologische processen. Deze inzichten zal het verbeteren van ons begrip van de slaap, en hopelijk leiden tot betere interventies voor mensen die lijden aan slaapstoornissen. Het kan ook helpen wetenschappers krijgen greep op depressie en obesitas.
Ten slotte is het belangrijk op te merken dat deze studie, die gebruikt zijn op de klant zelf-rapportage en gecorreleerde gegevens, betekent dit niet dat uw slaap voorkeuren worden uitsluitend bepaald door uw DNA. Bij de meeste, je genen zijn waarschijnlijk de beïnvloeding van de slaap/waak-gewoonten in combinatie met vele andere milieu-en sociale factoren.
[Nature Communications]
Bovenste afbeelding: Eneas De Troya/Flickr/CC-BY-2.0
E-mail de auteur george@gizmodo.com en volg hem op @dvorsky.