Eine DNA-Analyse von fast 90.000 23andme-Kunden schlägt unsere Vorliebe für die frühen Morgenstunden werden kann, verwurzelt in unseren Genen. Die Studie schlägt auch vor, dass Nachtschwärmer sind einem größeren Risiko von Depressionen und anderen gesundheitlichen Problemen. Aber diese Erkenntnisse kommen mit ein paar Einschränkungen.
Die neue Studie, heute veröffentlicht in Nature Communications, highlights 15 verschiedene genetische Varianten, die damit einhergehen, morgen, person, einschließlich der Merkmale mit Narkolepsie assoziiert, längere REM-Schlaf und verlängert die zirkadianen Rhythmen. Was mehr ist, “morningness”, wie es heißt, war auch verbunden, um gesündere Ergebnisse in Bezug auf depression und body-mass-index. So genannte Nacht der Eulen, die Daten deuten darauf hin, sind an erhöhter Gefahr des Erlebens depression und Adipositas, obwohl die Forscher stellten keinen tatsächlichen kausalen Beweise für die Behauptung.
Die 23andme-Wissenschaftler suchten in der DNA der 89,283 Kunden, die zugestimmt haben Ihre genetische information in die Studie ein. Diese Kunden beantworteten auch einen Fragebogen zu Ihrem Schlaf-Vorlieben und Neigungen. Es gilt als eines der größten Genom-weiten Assoziationsstudien seiner Art, und ein starkes Beispiel dafür, wie private Unternehmen führen können sinnvolle wissenschaftliche Forschung. Es ist auch nicht die Art von Studie, die normalerweise bei der Finanzierung.
“Mit den Informationen, die wir haben, können wir entdecken die Genetik hinter einer Vielzahl von Bedingungen und Krankheiten, und hoffentlich erreichen wir besser verstehen, wie wir voneinander ab”, stellt 23andme senior researcher David Hinds in einer Presseerklärung.
Das sagte—und wie dieser Wired-Artikel Punkte out—23andme hat ein ureigenes Interesse daran, diese Linie der Schlaf-Forschung; das Unternehmen hat vor kurzem einen deal mit dem Reset-Pharmazeutika zu entwickeln Medikamente, die auf die körpereigenen circadianen Rhythmen. So scheint es, dass dieses Unternehmen mit seiner Einwilligung des Kunden, ist die Durchführung von R&D mit den vom Benutzer bereitgestellten Informationen. Definitiv eine süße Sache.
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Die Forscher fanden, dass morgen Personen haben wahrscheinlich einen niedrigeren BMI, auch nach Anpassung für Alter und Geschlecht. Sie fanden auch, dass die meisten Menschen (bis 56 Prozent) bezeichnen sich selbst als Nachtschwärmer. Frauen und Erwachsene über 60 Jahre alt sind, eher Menschen am morgen, während die Menschen am morgen im Allgemeinen weniger leiden an Schlaflosigkeit, und müssen in der Regel mehr als acht Stunden Schlaf jede Nacht. Und wie erwähnt, Sie sind auch weniger wahrscheinlich an Depressionen leiden als Nachtschwärmer.
Wenn ein Vater ein morgen person, seine Tochter hat 2,4-mal höhere Gewinnchancen auch ein Morgenmensch, während sein Sohn hat mit 1,9-mal höhere chance. Seltsam, morgen die Menschen sind eher, um hook up mit Nacht-Eulen. Frühaufsteher erleben auch weniger Schlaflosigkeit; über ein Fünftel der morgen Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden, im Vergleich zu fast zwei in fünf Nachtschwärmer.
Diese Studie legt nahe, dass unsere persönlichen zirkadianen Rhythmen sind eine angeborene biologische Funktion, mit trickle-down-Effekte auf andere biologische und psychologische Prozesse. Diese Erkenntnisse werden zu einem besseren Verständnis von Schlaf, und hoffentlich führen zu einer Verbesserung der Interventionen für diejenigen, die unter Schlafstörungen leiden. Es könnte auch helfen die Wissenschaftler in den Griff bekommen, Depressionen und Fettleibigkeit.
Schließlich ist es wichtig zu betonen, dass diese Studie, die stützte sich auf die customer-self-reporting und Daten korreliert, bedeutet nicht, dass Sie Ihren Schlaf Einstellungen werden ausschließlich diktiert, wie Ihre DNA. Ihre Gene sind wahrscheinlich auf Ihren Schlaf – /wach-Gewohnheiten in Verbindung mit vielen anderen Umwelt-und sozialen Faktoren.
[Nature Communications]
Bild oben: Eneas De Troya/Flickr/CC-BY-2.0
Den Autor E-Mail an george@gizmodo.com und Folgen Sie ihm @dvorsky.