Tokio wird ab April 2025 eine Vier-Tage-Woche einführen, die bereits auf großes Interesse im In- und Ausland gestoßen ist. Es wird erwartet, dass diese Entscheidung nicht nur eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben fördert, sondern auch dazu beiträgt, eines der gravierendsten Probleme Japans zu überwinden – die demografische Krise. Forscher versuchen seit Jahrzehnten zu verstehen, wie viele Tage pro Woche Menschen arbeiten sollten, um möglichst produktiv und gesund zu sein. Und immer häufiger kommen sie zu dem Schluss, dass es eine sehr schlechte Entscheidung ist, ihr ganzes Leben mit Arbeit zu füllen.
Experimente zeigen, dass eine viertägige Arbeitswoche mehr nützt als schadet. Bildquelle: yehe.asia
Vier-Tage-Arbeitswoche
Experimente mit einer Vier-Tage-Woche haben bereits gezeigt, dass dieses Arbeitsmuster sowohl für Arbeitnehmer als auch für Unternehmen sinnvoll sein kann. Einer der größten und erfolgreichsten Tests dieser Art war ein Experiment, das von Juni bis Dezember 2022 in Großbritannien durchgeführt wurde. An der Studie nahmen mehr als 60 Unternehmen und fast 3.000 Arbeitnehmer teil, die sich bereit erklärten, bei gleichem Gehalt nur 80 % ihrer üblichen Arbeitszeit zu arbeiten. Im Gegenzug mussten sie ihre Aufgaben zu 100 % erfüllen. Die Ergebnisse des Experiments waren äußerst positiv.
Britische Arbeitnehmer waren von den neuen Arbeitszeiten begeistert. Bildquelle: thetimes.com
Während des Experiments stellten die Mitarbeiter fest, wie sich der zusätzliche freie Tag auf ihr Leben auswirkte. In der Abschlussumfrage gaben 71 % der Teilnehmer an, dass sie weniger Burnout hatten und 39 % weniger Stress hatten. Die Zahl der Krankheitstage sank um 65 % und die Personalfluktuation ging im Vergleich zum Vorjahreszeitraum um 57 % zurück. Darüber hinaus ist es für Mitarbeiter einfacher geworden, Arbeit und Privatleben zu vereinbaren – das gaben rund 60 % der Befragten an.
Die viertägige Arbeitswoche hat die Work-Life-Balance verbessert. Bildquelle: dzen.ru
Darüber hinaus hat die Vier-Tage-Woche vielen Mitarbeitern geholfen, Zeit für die Familie zu finden. Männer verbrachten 27 % mehr Zeit mit Kindern, Frauen sogar 13 %. Ein zusätzlicher freier Tag reduzierte die Kita-Kosten oder ermöglichte es, häufiger an Familienaktivitäten teilzunehmen. Und für diejenigen, die keine Kinder haben, ist ein zusätzlicher Tag zu einer Gelegenheit geworden, mehr Zeit für Hobbys, ehrenamtliche Arbeit oder die Kommunikation mit Freunden und Familie zu verwenden.
Die Vorteile einer viertägigen Arbeitswoche
Auch für Unternehmen waren die Ergebnisse des Experiments positiv. Wie der Soziologe Brendan Burchell feststellte, begannen die Arbeitnehmer, ihre Zeit effizienter zu nutzen: Sie reduzierten unnötige Besprechungen und beherrschten Technologien, die die Produktivität steigern.
Unerwarteterweise wurden auch Vorteile für die Umwelt festgestellt. Beispielsweise verzeichnete eines der teilnehmenden Unternehmen einen Rückgang bei der Zahl der Autofahrtenum 21 %. Dies war auf eine Reduzierung der Arbeitsbesprechungen zurückzuführen, die zuvor unnötige Reisen erforderten. Einige Mitarbeiter nutzten den freien Tag, um sich an ehrenamtlichen Projekten zu beteiligen.
Eine viertägige Arbeitswoche ist auch gut für die Natur. Bildquelle: novate.ru
Der Erfolg des Experiments inspirierte die meisten Unternehmen, diese Praxis fortzusetzen. Rund 92 % der Teilnehmer gaben an, die Vier-Tage-Woche beibehalten zu wollen, 18 Unternehmen haben ein solches Modell bereits offiziell und dauerhaft eingeführt. Dieses Experiment bestätigte nicht nur dieVorteile einer kürzeren Arbeitswoche, sondern war auch ein Beispiel für andere Länder, darunter die Vereinigten Staaten, wo ebenfalls Gesetzesentwürfe zur Einführung ähnlicher Pilotprogramme diskutiert werden.
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Merkmale der Arbeit in Japan
Im April 2025 startet in Tokio ein Projekt zur Erprobung einer Vier-Tage-Woche für Kommunalbedienstete. Diese Initiative zielt nicht nur darauf ab, die Work-Life-Balance zu verbessern, sondern auch eines der drängendsten Probleme Japans zu lösen – die niedrige Geburtenrate.
erklärte die Gouverneurin von Tokio, Yuriko Koike dass der zusätzliche freie Tag werdenden Eltern mehr Zeit für die Familiengründung und -erziehung gibt und es Frauen auch ermöglicht, Beruf und Elternschaft erfolgreich zu vereinbaren.
Eine Verkürzung der Arbeitswoche in Japan soll das Problem der niedrigen Geburtenraten lösen. Bildquelle: Reflectionsciences.com
Die neue Richtlinie umfasst neben der Verkürzung der Arbeitswoche auch die Erhöhung der Verfügbarkeit von Kindertagesstätten und die Finanzierung eines Programms zum Einfrieren von Eizellen. Ziel dieser Maßnahmen ist es, flexiblere Rahmenbedingungen zu schaffen, damit Frauen frei zwischen Beruf und Privatleben wählen können.
Japans demografische Krise wird zu einem immer drängenderen Problem. Die Geburtenrate ist acht Jahre in Folge gesunken, und im Jahr 2023 wurden im Land nur 758.631 Kinder geboren, was für ein Land mit mehr als 124 Millionen Einwohnern äußerst niedrig ist. Verschärft wird die Situation durch die alternde Bevölkerung – jeder zehnte Einwohner Japans ist über 80 Jahre alt. Unter solchen Bedingungen ist die Einführung einer Vier-Tage-Woche Teil einer groß angelegten Strategie zur Unterstützung von Familien und zur Bekämpfung des Arbeitskräftemangels.
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Es ist erwähnenswert, dass die Menschen in Japan oft überarbeiten – man geht davon aus, dass ein Mensch umso mehr Respekt verdient, je mehr er arbeitet. Mehr dazu haben wir im Artikel „Wer kam auf die Idee, 5 Tage die Woche zu arbeiten und warum ist das schlecht?“ geschrieben.