Menschen schauen sich Horrorfilme an, um sie zu „kitzeln“. geh dir auf die Nerven. Dieser Zeitvertreib erinnert ein wenig an extreme Unterhaltung, zum Beispiel an Achterbahnfahrten oder Fallschirmspringen. Das Anschauen von Gruselfilmen im Gegensatz zu extremerer Unterhaltung wird jedoch von jenen Menschen bevorzugt, die lieber Angst erleben möchten, ohne wirklich in Gefahr zu sein. Wenn eine Person weiß, dass ihre Angst unrealistisch ist, entsteht ein Gefühl der Kontrolle. Und laut Wissenschaftlern kann dies sowohl geistig als auch körperlich gut für die Gesundheit sein.
In manchen Fällen kann das Ansehen von Horrorfilmen gut für die Gesundheit sein. Fotoquelle: vk.com
Inhalt
- 1 Wie Horrorfilme die Gesundheit beeinflussen
- 2 Horrorfilme helfen, loszuwerden Übergewicht
- 3 Es ist gut, Horrorfilme anzusehen, wenn man krank ist
- 4 Warum Menschen Horrorfilme lieben
Wie sich Horrorfilme auf die Gesundheit auswirken
Manche Leute runzeln die Stirn, wenn sie sich Horrorfilme ansehen. Daran ist laut Wissenschaftlern jedoch nichts auszusetzen, im Gegenteil: In manchen Fällen kann man vom Anschauen von Horrorfilmen profitieren. Tatsache ist, dass gruselige Momente durch die Ausschüttung von Adrenalin und einigen anderen Hormonen das „Kampf-oder-Flucht“-System aktivieren. Dadurch werden Stresshormone unterdrückt. Das bedeutet, dass das Anschauen von Horrorfilmen — Dies ist eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen.
Darüber hinaus kann das Anschauen von Horrorfilmen laut Wissenschaftlern Menschen mit Depressionen helfen. Während einer Depression kommt es zu einem verminderten Adrenalinspiegel. Dies kann korrigiert werden, indem man beim Ansehen von Filmen die nötigen Emotionen weckt.
Viele mögen sagen, dass Horrorfilme dunkle Emotionen hervorrufen. Über welche Art von Kampf gegen Depressionen können wir in diesem Fall sprechen? Ja, im Gegensatz zu Komödien werden Sie nicht lachen, aber Sie werden in der Lage sein, Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Angst und Traurigkeit loszuwerden. Daher empfehlen amerikanische Psychologen Menschen, die unter Angststörungen leiden, Horrorfilme anzuschauen. Und Sie haben auch das Ansehen selbst genossen, wenn der Film natürlich interessant und wirklich gruselig ist. Aber gefährden Sie gleichzeitig nicht Ihre Gesundheit, beispielsweise bei extremen Fahrten.
Horrorfilme helfen bei der Bewältigung von Depressionen und Angststörungen. Fotoquelle: dzen.ru
Horrorfilme helfen beim Abnehmen
Um Kalorien und Übergewicht loszuwerden, gehen wir normalerweise ins Fitnessstudio oder machen zumindest zu Hause Übungen. Doch nicht nur körperliche Aktivität ermöglicht es dem Körper, Kalorien intensiv auszuscheiden. Dazu trägt auch die Reaktion auf erschreckende Szenen bei.
Wenn Sie also Probleme mit Übergewicht haben, ist das Anschauen von Horrorfilmen keine schlechte Idee. Allerdings sollte man nicht auf ein Wunder hoffen. Wenn Sie sich ein paar Gruselfilme ansehen, werden Sie nicht abnehmen. Wenn Sie das Ansehen von Filmen jedoch mit anderen Methoden zur Bekämpfung von Übergewicht kombinieren, wird das Ergebnis deutlicher.
Es ist nützlich, bei Krankheiten Horrorfilme anzuschauen
Normalerweise wird bei einer Erkältung oder beispielsweise einer saisonalen Grippe empfohlen, mehr Zitrusfrüchte zu essen, da diese große Mengen an Vitamin C enthalten, das angeblich das Immunsystem stärkt. Tatsächlich sind die Vorteile von Vitamin C in dieser Hinsicht jedoch fraglich. Es gibt keine Hinweise darauf, dass der Verzehr von Zitrusfrüchten oder anderen Früchten die Genesung beschleunigt. Die Einnahme antiviraler Medikamente kann eine weitaus wirksamere Behandlungsoption sein.
Horrorfilme stärken das Immunsystem. Fotoquelle: lifehacker.ru
Wie Sie wahrscheinlich schon vermutet haben, ist das Anschauen von Horrorfilmen auch eine gute Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu verbessern. Einigen Studien zufolge stärkt das Anschauen von Horrorfilmen das Immunsystem. Dies liegt daran, dass Ihr Gehirn nach dem Ansehen von Gruselfilmen eine große Dosis Dopamin, Glutamat und Serotonin erhält. Diese Stoffe wirken sich positiv auf das Immunsystem aus. Darüber hinaus halten sie das Gehirn in einem energiereichen Zustand. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Ansehen von Horrorfilmen die Einnahme antiviraler Medikamente ersetzen kann.
Wenn Sie jedoch denken, dass die Wirkung des Ansehens von Horrorfilmen unbedeutend ist, dann irren Sie sich – eine frühere Studie von Forschern der Universität Chicago, veröffentlicht in PsyArXiv, zeigte, dass Horrorfilmfans die Coronavirus-Pandemie besser überstanden haben.
Warum Menschen Horrorfilme lieben
Sicher ist Ihnen aufgefallen, dass es Menschen gibt, die ohne Horrorfilme einfach nicht leben können. Vielleicht sind Sie selbst ein Fan dieses Genres. Doch was ist der Grund für dieses Verlangen nach Horror? Einige Studien haben gezeigt, dass etwa 10 % der Menschen auf dem Planeten an einer Adrenalinsucht leiden. Das heißt, sie müssen regelmäßig einen Adrenalinstoß erhalten, um sich fröhlich und „lebendig“ zu fühlen. Vielleicht fallen Sie oder jemand, den Sie kennen, in diese Kategorie von Menschen und suchen nach einer neuen Dosis Adrenalin beim Ansehen von Gruselfilmen.
Das Anschauen von Horrorfilmen löst einen Adrenalinschub aus, der uns dazu bringt, sie immer wieder anzusehen. Quelle: news.store.rambler.ru
Darüber hinaus zeigen Horrorfilme laut Experten Situationen, die uns im Alltag wahrscheinlich nicht begegnen. Auf diese Weise vermitteln sie ein Gefühl der Neuheit und bieten eine gewisse Möglichkeit, der Routine zu entfliehen. Alle Arten von Geistern, Vampiren und Wahnsinnigen lassen uns in eine nicht existierende Welt eintauchen und ermöglichen uns so, den Alltagssorgen zu entfliehen.
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Aus all dem folgt, dass Sie sich als Fan von Horrorfilmen das Vergnügen, sie anzusehen, nicht versagen sollten. Und wenn Sie sie nicht sehen, ist es einen Versuch wert. Vielleicht finden Sie darin auch etwas für sich.