Har du någonsin undrat varför en person inte kan kvävas genom att bara hålla andan? Även om vi försöker att inte andas kommer kroppen inte att tillåta oss att förlora medvetandet, än mindre dö. Bakom detta ligger komplexa mekanismer som ständigt verkar i vår kropp. Vad händer i hjärnan och andra organ som hindrar oss från att helt enkelt sluta andas för alltid? Forskare säger att det finns flera system som ser till att vi alltid fortsätter att andas in och andas ut. Och även om en av dem slutar arbeta kommer de andra att ta över denna funktion och rädda våra liv.
Vår kropp kommer aldrig att låta oss dö av att vi håller andan. Bildkälla: pinterest.com
Hur kroppen kontrollerar andningen
Enligt Live Science, när en person håller andan, reagerar hjärnan omedelbart. Andningsstödsystem som är i full beredskap låter dig inte förbli utan luft tills du tappar medvetandet. När syrenivån i blodet sjunker till en kritisk nivå, tar en person reflexmässigt ett andetag.
Ett av huvudsystemen som styr andningen är denmotoriska cortex. Den ”ser” att personen har slutat andas och skickar en signal till andningscentrumet som ligger i medulla oblongata. Detta centrum kontrollerar musklerna som ansvarar för andningen: membranet, den huvudsakliga “motorn” för inandning och utandning, och interkostalmusklerna, som expanderar bröstet vid varje inandning.< /p>
Olika delar av hjärnan är ansvariga för att kontrollera andningen. Bildkälla: scientificrussia.ru
Men även om en person helt koncentrerar sig på att inte andas, finns det ett annat system – pre-Betzinger-komplexet, belägen i hjärnstammen. Detta område fungerar som en metronom för andning och ställer in rytmen för inandningar och utandningar. Oavsett hur en person försöker hålla andan, fortsätter denna “andningsgenerator” att fungera och pressar honom att ta ett andetag igen, oavsett hans önskemål.
Dessutom finns det speciella celler i kroppen – kemoreceptorer, som övervakar nivån av syre och koldioxid i blodet. Dessa celler är indelade i två typer:centrala kemoreceptoreri hjärnan, som svarar på koldioxidnivåer, ochperifera kemoreceptorersom kan upptäcka både en minskning av syrehalten och en ökning av koldioxid om andningsstoppet är förlängt.
Systemen som anges ovan tvingar lungorna att andas när syrenivån i blodet är låg. Bildkälla: stock.adobe.com
Slutligen har lungorna receptorer som “känns” när lungorna sträcks vid inandning. Om en person håller andan för länge och lungorna slutar expandera börjar dessa receptorer skicka larmsignaler.
När något av dessa system upptäcker att något har gått fel skickar det omedelbart signaler tillrespiratoriskt hjärncentrum. Och oavsett hur en person försöker undvika att andas, slår kroppen på “nödläge” och tvingar honom att börja andas igen.
Läs också: Varför behöver en person luft och hur fungerar lungorna?
Hur länge man håller andan
Hur kommer det sig att vissa människor, som professionella simmare och fridykare, lyckas hålla andan mycket längre än vanliga människor? Forskning visar att dessa människor tränar sina kroppar och hjärnor för attlära sig att ignorera de signaler som normalt får oss att andas.
Som nämnts är vanliga människor beroende av kemoreceptorer för att kontrollera nivåerna av syre och koldioxid i kroppen. Om du blockerar dessa receptorers arbete, till exempel med hjälp av speciella läkemedel, som gjordes i experiment, kan du avsevärt öka tiden du håller andan.
Professionella dykare tränar sina kroppar att ignorera signalerna som säger åt dem att andas. Bildkälla: divinglive.ru
Men professionella dykare visar att träning gör att deras kroppar kan agera annorlunda. De kan ignorera signaler från sina kemoreceptorer och hålla andan tills syrenivåerna når en kritiskt låg punkt, när kroppen riskerar att förlora medvetandet.
Tränade människor kan kontrollera sin andning så mycket att deras kropp kan pressa sig själv in i ett tillstånd av hypoxi – farligt låga nivåer av syre i blodet – innan hjärnan tvingar dem att andas igen.
Om du mättar kroppen med syre i förväg kan du inte andas längre. Bildkälla: tehcovet.ru
Ett annat sätt att öka andningstiden är attöka mängden syre i blodet innan dyketstartar. Även vanliga människor kan hålla andan i flera minuter längre om de först hyperventilerar sina lungor eller andas in rent syre. Detta hjälper till att tillfälligt lura kemoreceptorerna och signalerar till kroppen att syrenivåerna är normala. Denna metod används i vissa medicinska procedurer där patienter måste förbli orörliga under långa perioder.
Att andas in rent syre hjälper vissa människor att sätta världsrekord. Till exempel, den kroatiske fridykaren Budimir Sobat, som höll andan i hela 24 minuter och 37 sekunder 2021, andades in rent syre i förväg.
Rekordhållaren Budimir Sobat. Bildkälla: dzen.ru
Så även om det är möjligt att hålla andan längre än vad som verkar möjligt tack vare träning och smarta tekniker, försöker vår kropp alltid skydda oss från farliga konsekvenser. Dessa säkerhetssystem i kroppen är resultatet av en lång utveckling som har gjort andningen till en automatisk och livsviktig process.
Se till att prenumerera på vår Zen-kanal. På så sätt missar du inget intressant!
Det verkar som om en extra dos rent syre kan vara fördelaktigt, men är det verkligen så? Kan det göra skada istället för gott? Ta reda på alla detaljer i vår artikel “Syre från dunkar – nytta eller fara för kroppen?”