Åldrande är en oundviklig och oåterkallelig process som involverar en gradvis nedbrytning av alla delar av kroppen, vilket resulterar i en ökad risk för dödsfall av alla naturliga orsaker. Människans åldrandehastighet beror på många faktorer, såsom ärftlighet, stress, dåliga vanor etc. Men oavsett vad som helst sker åldrandeprocessen inte linjärt, utan i etapper. Det vill säga, i vissa perioder av livet åldras en person praktiskt taget inte, medan hans biologiska ålder i andra ändras snabbt. I en nyligen genomförd studie upptäckte forskare att det finns två toppar i människors liv när åldrandet sker snabbast. Därför, om du en morgon märkte att du plötsligt såg väldigt gammal ut, kanske det inte var din fantasi.
Människligt åldrande sker i etapper med två toppögonblick. Bildkälla: liter.kz
När toppåldring inträffar
Åldrande är en komplex process som ökar risken för alla sjukdomar. Forskare har studerat det i många år för att, om inte bromsa åldrandet, så åtminstone mildra dess konsekvenser. I en nyligen genomförd studie beslutade forskare vid Stanford University att uppmärksamma biomarkörer som kan användas för att avgöra hur mycket en person har åldrats. För att göra detta spårade de tillståndet för mer än 100 vuxna i åldern 25 till 70 år. Alla gav biologiska prover med några månaders mellanrum under flera år.
På detta sätt spårade forskare olika typer av biomolekyler, som inkluderar RNA, proteiner, lipider och taxa i tarm-, hud-, nasala och orala mikrobiomet. Totalt spårade de mer än 13 tusen biologiska egenskaper. Varje deltagare i experimentet gav 47 prover under 626 dagar. Som ett resultat kunde forskare observera vilka förändringar på molekylär nivå som sker i de frivilligas kroppar med några månaders mellanrum och hur deras biologiska ålder förändras.
Åldrandets topp inträffar vid 45 och 60 år. Bildkälla: u.club120.com
Som ett resultat upptäckte forskare att de mest dramatiska förändringarna i människokroppen observeras i två olika stadier, vilket påverkar många olika typer av molekyler. Som författarna till arbetet själva rapporterar sker cirka 81 av alla förändringar antingen i ett av dessa stadier, eller i två stadier samtidigt. Det första stadiet når sin höjdpunkt i mitten av 40-talet kan vi ungefär säga att detta inträffar vid 45 års ålder. Det vill säga, i detta ögonblick åldras en person snabbast. Den andra etappen börjar i början av 60-talet, det vill säga ungefär 60-63 år gammal.
”Vi förändras inte bara gradvis över tiden. “Riktigt dramatiska förändringar händer”, säger genetikern Michael Snyder, en stipendiat vid Stanford University och senior författare till studien.
Jag måste säga att forskare har märkt tidigare att åldrande inte sker linjärt . I flera tidigare studier har författarna hittat toppar i förändringar på molekylär nivå hos råttor och människor. Dessutom har en gradvis åldringsprocess hittats i andra studier på fruktflugor, möss och zebrafiskar.
Vid 45 års ålder inträffar dramatiska förändringar i huden. Bildkälla: dzen.ru
Hur kroppen åldras
Som Stanford University personal förklarar är processerna som inträffar vid varje åldrande topp olika. Vid 45 års ålder observerade forskare förändringar i molekyler som är associerade med metabolismen av lipider, koffein och alkohol. Förändringar observerades också i biomarkörer förknippade med hjärt-kärlsjukdom, hud- och muskeldysfunktion.
Under den andra toppen, det vill säga när en persons ålder överstiger 60 år, fann forskare förändringar i samband med metabolismen av kolhydrater och koffein, hjärt-kärlsjukdomar, hud och muskler, immunreglering och njurfunktion.
Varför åldrande accelererar vid 45 och 60 år
I en studie publicerad i tidskriften Nature Aging rapporterar författarna att den första toppen av åldrandet inträffar precis när kvinnor börjar klimakteriet. Men enligt forskare spelar klimakteriet ingen avgörande roll i åldrandeprocessen. Faktum är att hos män sker förändringar på molekylär nivå vid samma ålder.
Snabbt åldrande av kvinnor vid 4 års ålder är inte förknippat med klimakteriet. Bildkälla: dzen.ru
Därför, om klimakteriet har en inverkan på åldrandeprocessen hos kvinnor, finns det förmodligen andra, mer betydande faktorer som också påverkar män. Forskarna kan dock ännu inte säga vad som orsakar gradvis åldrande och vilka faktorer som påverkar det.
För att svara på alla frågor kommer det att behövas ytterligare forskning, vilket enligt forskarna borde prioriteras. Detta arbete är ganska begränsat på grund av det relativt lilla urvalet. Att studera ett bredare utbud av frivilliga, enligt författarna, kommer att ge en bättre förståelse för hur människokroppen förändras över tid.
Se till att besöka våra Zen- och Telegram-kanaler, här hittar du de mest intressanta nyheter från vetenskapens värld och de senaste upptäckterna!
Slutligen noterar vi att även om åldringsprocessen anses vara irreversibel, är förändringar som sker på molekylär nivå lätta att bekämpa. Därför, i en av studierna, lyckades forskare vända åldrandet. Dessutom kan vem som helst använda den metod som forskarna beskriver i sin forskning.