For at opnå succes i sport, såsom at vinde en guldmedalje ved de olympiske lege, skal en atlet overskride grænserne for menneskelig præstation og præstere bedre end sine konkurrenter. Vi har allerede fortalt dig, at succes i sport ikke kun afhænger af fysisk kondition, men også af mange andre faktorer. For eksempel spiller atleternes alder en vigtig rolle. Imidlertid er hjernen ansvarlig for reaktionen og generelt for kroppens eventuelle bevægelser. Derfor har videnskabsmænd i lang tid forsøgt at forstå, hvordan fremragende atleters hjerner adskiller sig fra alle andre mennesker, og sådanne forskelle er allerede blevet opdaget.
Atleternes hjerne har en række forskelle fra almindelige menneskers hjerne. Billedkilde: sport-pulse.kz
Indhold
- 1 atleter behandler visuelle signaler hurtigere
- 2 Atleter er bedre til at forudsige
- 3 Evnen til at fokusere og fordele opmærksomhed påvirker succes i sport
- 4 Hvorfor atleter har forskellige hjerner
Idrætsudøvers proces billeder hurtigere signaler
I mange sportsgrene er høj hastighed af visuel behandling ekstremt vigtig. For eksempel i autoracer, tennis, boksning og forskellige holdsportsgrene som hockey og basketball, er det ekstremt vigtigt hurtigt at vurdere situationen og reagere på den med det samme. Nogle gange har atleter kun et splitsekund til dette.
En undersøgelse fra 2013 viste, at succesrige professionelle hockey- og fodboldspillere, såvel som nogle andre atleter, behandler visuel information bedre og hurtigere end atleter i de samme sportsgrene på lavere færdighedsniveauer. Derudover viste fagfolk bedre resultater sammenlignet med almindelige mennesker, der ikke dyrker sport.
Under eksperimentet blev folk testet for deres evne til at fokusere på objekter, der bevægede sig på skærmen og spore dem. Det mest interessante er, at de professionelle atleter ikke kun præsterede bedre end folk i de to andre grupper, men de var også i stand til at forbedre deres præstationer hurtigere, når opgaven blev gentaget. Almindelige atleter, selvom de tabte til professionelle, klarede opgaven bedre end almindelige mennesker.
En vigtig evne hos atleter — prognoser. Billedkilde: championat.com
Atleter er bedre til at forudsige
I mange sportsgrene, såsom baseball eller tennis, er det vigtigt præcist at forudsige, hvor bolden ender, og hvor hurtigt den vil ankomme for at ramme den. Også mange andre sportsgrene kan ikke undvære præcise prognoser. For eksempel skal selv professionelle dykkere opfatte levende væseners bevægelser under vandet og forudsige deres hensigter.
Nogle undersøgelser har vist, at professionelle dykkere har en tykkere superior temporal sulcus (STS) end nybegyndere. Denne region af hjernen er kendt for at spille en vigtig rolle i at opfatte bevægelsen af andre levende ting og hjælper også med at tyde intentionerne bag disse bevægelser. Det vil sige, at den faktisk er ansvarlig for prognoser.
En anden undersøgelse, udført af samarbejdspartnere ved Florida State University, viste, at omfattende, lange perioder med “stille øje” var forbundet med bedre putts. Der er også andre undersøgelser, der tyder på, at sammenhængen mellem færdigheder og øjenhvileperiode ikke kun eksisterer for tennis, men også for andre sportsgrene.
Men udover at atleter skal fokusere deres opmærksomhed, skal de ofte fordele den korrekt og dynamisk skifte mellem forskellige måder at tænke på. Faktisk kræves disse færdigheder også i hverdagen, for eksempel når en person gør rent i huset og lytter til en podcast på samme tid.
Holdatleter har en højere evne til at fordele opmærksomhed. Billedkilde: sport24.by
En undersøgelse fra 2022 viste, at atleter også er meget bedre til denne opgave end andre mennesker. Desuden havde atleter i holdsport særligt høje færdigheder. Ifølge videnskabsmænd er de kendetegnet ved deres kognitive fleksibilitet og evne til at fordele opmærksomhed korrekt.
Hvorfor har atleter forskellige hjerner
Atleternes hjerner adskiller sig på andre måder. For eksempel fandt forskere fra Max Planck Institute for Cognitive and Brain Sciences i Tyskland, at atleter, der demonstrerede høje færdigheder i spydkast og længdespring, havde signifikante forskelle i subkortikale kortikostriatale forbindelser, som spiller en vigtig rolle i koordineringen af motoriske handlinger. p>
Men hvad er disse ændringer relateret til? Der er ingen tvivl om, at genetik spiller en rolle. For eksempel kan hjernen hos nogle succesrige atleter være født med en lettere tid til at udvide de neurale kredsløb, der er nødvendige for visse færdigheder. Ligesom nogle mennesker er født med stærkere muskler.
Sport udvikler visse hjerneevner. Fotokilde: sport-pulse.kz
Men selvfølgelig spiller sportsaktiviteter selv en lige så vigtig rolle, som ikke kun styrker kroppen, men også træner hjernen, forbedrer dens funktion og forlænger dens ungdom . I dette tilfælde giver ønsket om ære atleter en vis fordel. Sandt nok ser graden af dette ønske også ud til at afhænge af gener.
Sørg for at besøge vores Zen- og Telegram-kanaler, her finder du de mest interessante nyheder fra videnskabens verden og de seneste opdagelser!
For eksempel fandt forskere ved universitetet i Parma i Italien i deres undersøgelse, at DAT-genet (dopamin active transporter gen) fortjener særlig opmærksomhed. Det er også kendt for at være involveret i energiforbrug, bevægelse og belønningssøgning.