Många människor dricker energidrycker regelbundet eftersom de ger en snabb energikick och hjälper dem att koncentrera sig. De är särskilt populära bland ungdomar från 18 till 24 år och varje år blir de efterfrågade – reklam och mun till mun fungerar utmärkt. Ibland hjälper energidrycker dig att snabbt komma in i en fungerande rytm, klara alla långa uppgifter över en natt osv. Men resultaten av dussintals vetenskapliga arbeten indikerar att de samtidigt orsakar enorm skada på kroppen. Nyligen har forskare funnit att energidrycker i vissa fall förvandlar en person milt uttryckt till en dum varelse.
Energidrycker med alkohol är en mördande dryck, och nya bevis har nyligen hittats för detta. Källa: involta.media
Innehåll
- 1 Vad är sammansättningen av energidrycker
- 2 Vad effekt ger energidrycker
- 3 Skador av energidrycker för kroppen
- 4 Är det möjligt att blanda energidrycker med alkohol
- 5 I vilka länder är energidrycker förbjudna
Hur är sammansättningen av energidrycker
Energidryckernas huvuduppgift är att väcka kroppen, därför tillför de ett stort antal av en mängd olika komponenter som väcker en persons fysiska och mentala aktivitet.
Först och främst tillsätts koffein till energin drycker. Detta är det huvudsakliga stimulansen som aktiverar det centrala nervsystemet och gör en person pigg och koncentrerad.
Nästan varje energidryck innehåller taurin. Denna aminosyra påverkar också en persons energi, vilket förbättrar den fysiska uthålligheten.
Energidrycker innehåller också färgämnen och smakämnen. Källa: agrarian.expert
Glucosei energidrycker är det en källa till snabb energi. Det tränger snabbt in i blodet, varefter personen känner en ökning av styrka och energi. Denna effekt är dock ofta kortvarig.
Etiketten på energidrycker anger ofta att de innehåller vitaminer. Vi pratar omB-vitaminersom behövs för att nervsystemet och hjärnan ska fungera normalt. Men det är viktigt att förstå att detta bara är ett tillägg – om du tar många av dessa vitaminer kommer din mentala och fysiska prestation inte att förbättras.
Slutligen tillsätts oftaguarana- och ginsengextrakt till energidrycker. Juicerna från dessa växter kan dessutom stimulera energiproduktionen.
Läs också:Den mest skadliga energidrycken skapades på 1900-talet – den var radioaktiv
Vilken effekt ger energidrycker
h2>
Energidrycker stärker och hjälper dig att koncentrera dig. Men det är viktigt att förstå att den energi som genereras inte kommer från en magisk och oändlig källa. När en person dricker en energidryck aktiverar den kroppens inre energireserver. Följaktligen, om du dricker energidrycker ofta och mycket, kommer kroppens inre reserver att ta slut. Efter ökningen av styrkan sker vanligtvis en nedgång.
Energidrycker tar kraft från kroppens reserver och förbrukar den. Källa: bfla.eu
Energidryckers skada på kroppen
Vanligtvis är det dagliga intaget av energidrycker lika med en burk. Om du dricker oftare och mer är det osannolikt att hälsoproblem undviks.
Efter en energidryck kan du glömma lugnet. Källa: woman.rambler.ru
Energidrycker stimulerar kroppen, vilket kan ha en negativ inverkan på din hjärtfunktion. Med överdriven konsumtion av drycken kan en person bli orolig och irriterad. Ämnena som finns i energidrycker kan öka surheten, vilket leder till matsmältningsproblem. Energidrycker kan också orsaka uttorkning, eftersom koffein påskyndar avlägsnandet av vätska från kroppen.
Mer information:Hur påverkar energidrycker människokroppen?
Kan det störa energidryck med alkohol
?Energidrycker är skadliga i sig själva, och om man blandar dem med alkohol blir de fullständigt till en dödlig blandning.
Som vi fick reda på ovan stimulerar energidrycker nervsystemet, vilket orsakar en ökning av puls och blodtryck . Alkohol bromsar i sin tur kroppsfunktionerna. På grund av dessa två faktorer kan hjärtat börja fungera onormalt. En person riskerar att drabbas av arytmi, hjärtinfarkt och andra problem.
Energidrycker och alkohol är oförenliga, och tillsammans driver de människan kropp galen. Källa: trendymen.ru
En energidryck döljer också berusningen, varför folk dricker mycket mer alkohol än vanligt. Detta orsakar ofta förgiftning eller olämpligt beteende.
Nyligen genomförde forskare en studie och fann att en blandning av energidrycker och alkohol gör en person mindre intelligent. Detta bevisades i ett experiment som involverade flera tonåriga laboratorieråttor. De fick en blandning av energidrycker och alkohol och testades sedan på deras intelligens. Det visade sig att en blandning av två ämnen med olika effekt stör hippocampus funktion – den del av hjärnan som ansvarar för minne, rumslig orientering och kontroll av känslor.
Alla borde veta detta: Luktar som kommer att förbättra hjärnans funktion även hos äldre
I vilka länder är energidrycker förbjudna
Energidrycker rekommenderas inte för barn, tonåringar, gravida kvinnor och personer med hjärtproblem. På grund av den allmänna skadligheten hos energidrycker är de helt förbjudna i vissa länder.
Myndigheterna i många länder är oroade över skadorna av energidrycker . Källa: ugra-news.ru
Till exempel gäller ett förbud mot energidrycker i Tjetjenien. I vissa länder som Litauen kan energidrycker inte säljas till personer under 18 år. I Ryssland är det 2024 också förbjudet att sälja energidrycker till minderåriga.
Dricker du energidrycker? Dela din åsikt om dessa drycker i vår Telegram-chatt.
Om du vill försäkra dig om att energidrycker förstör kroppen och kan orsaka sjukhusvistelse, läs vårt material “Att använda energidrycker kan leda till fruktansvärda konsekvenser.”