Kardiologin erklärte Anna Korenevich, eine Kardiologin, sprach über die Gefahren für die Gesundheit, Stress zu blockieren. Diskutieren Sie, dass Sie lange Zeit nervös sind.“ alt=”Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie lange Zeit nervös sind?“ Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie sind lange nervös />
Ihrer Meinung nach macht es Sie nur noch schlimmer, wenn eine Person versucht, unangenehme Erinnerungen loszuwerden, zu vergessen, Stress auszublenden. Es ist notwendig, mit Stress zu arbeiten: Selbst wenn Sie solche Ereignisse vergessen, Beleidigungen aufgeben, sie aber nicht leben und akzeptieren, „Stille“ in sich selbst, dann heizt sich dieser Prozess immer noch auf der Ebene des Unbewussten und körperlich auf – in subkortikalen Strukturen, die in der Nähe des autonomen autonomen Nervensystems liegen.
Der Arzt empfahl, nicht auf Tabletten zurückzugreifen, die in diesem Fall immer noch keine Wirkung hätten, sondern eine Psychotherapie zu machen .
Es ist wichtig, das vegetative Nervensystem vor diesem Zustand zu schützen: Wenn sich „vergessene“ Beleidigungen häufen, versagt dieses System. „Es reguliert den Körper, die Arbeit des Herzens, die Blutgefäße, alle inneren Organe. Dies führt zur Entwicklung chronischer Erkrankungen“, betonte der Experte.
Nachrichtenmaterial ist nicht mit einer ärztlichen Verordnung gleichzusetzen. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, konsultieren Sie einen Spezialisten.