Sie müssen sich nicht anstrengen, denn es gibt viele Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren. Es gibt auch einige einfache Methoden. Der russische Ernährungswissenschaftler Mikhail Ginzburg sprach über einen von ihnen So stellte der Arzt fest, dass man mit übermäßigem Essen leicht fertig werden kann.
Gleichzeitig stellte er klar, dass eine Person, selbst wenn sie keinen Appetitverlust verspürt, dies dennoch tun wird weniger essen.
Erinnern Sie sich daran, dass Ginzburg auch früher die Gefahren von Instantnudeln aufgedeckt hat. Laut dem Ernährungswissenschaftler enthält dieses Produkt eine große Menge an Transfetten. Und sie wiederum, wenn sie im Übermaß in den Körper gelangen, können zu Zirrhose und Arteriosklerose führen.