Wie sich herausstellt, dreht sich alles um Spurenelemente Der australische Ernährungswissenschaftler Lee Holmes hat erklärt, warum Menschen sich zu süßen oder salzigen Speisen hingezogen fühlen =”Warum sehnen sich Menschen nach süßen und salzigen Speisen” alt=”Warum sehnen sich Menschen nach süßen und salzigen Speisen” Warum sehnen sich Menschen nach süßen und salzigen Speisen andere Lebensmittel werden mit einem Mangel an bestimmten Spurenelementen in Verbindung gebracht. Daher geben die Menschen ihrem Körper oft nicht das, was er braucht. In der Folge „knallt der Körper Plakate raus“ und veranstaltet eine Art „Demonstration“.
Heißhunger auf Schokolade, Nüsse oder Hülsenfrüchte werden beispielsweise mit einem Mangel in Verbindung gebracht Magnesium im Körper. Gleichzeitig kann das Verlangen nach Süßigkeiten durch einen Mangel an Zink, Chrom, Eisen, Kalzium und Magnesium verursacht werden. Die Konzentration auf salzige Lebensmittel ist mit Elektrolytungleichgewichten verbunden.
Beachten Sie, dass Experten glauben, dass es nicht die beste Idee ist, ungesunden Heißhungerattacken nachzugeben. Nicht zuletzt, weil es sinnvolle Möglichkeiten gibt, einen Mikronährstoffmangel auszugleichen.
Quelle: Daily Mail