Laut Daily Express können Rauchen, hoher Cholesterinspiegel und andere Faktoren zu einem Schlaganfall führen. Es gibt jedoch Produkte, die das Risiko einer Entwicklung verringern können. Über sie – im Material.Discuss
Laut Experten der American Heart Association können Nüsse klassifiziert werden als Superfoods. Sie sind reich an Proteinen, ungesättigten Fetten und Ballaststoffen. All dies wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus.
Außerdem erhöhen diese Lebensmittel dank einfach ungesättigter Fette das „gute“ Cholesterin und senken das „schlechte“. Dies wird von Vertretern der Canadian Heart and Stroke Foundation bestätigt. Solche Fette finden sich in Pistazien, Pekannüssen, Cashewkernen, Mandeln, Haselnüssen. < /p>