Oksana Mikhaleva, Ärztin und Endokrinologin, Kandidatin der medizinischen Wissenschaften, sagte Reportern, welche nicht offensichtlichen Faktoren zu Fettleibigkeit führen können ” Nicht offensichtliche Ursachen von Fettleibigkeit werden aufgelistet” alt=” Nicht offensichtliche Ursachen von Fettleibigkeit werden aufgelistet” Nicht offensichtliche Ursachen von Fettleibigkeit werden aufgelistet />
Zunächst erinnerte sich der Spezialist an die Genetik . Wenn Eltern übergewichtig sind, haben ihre Kinder ihrer Meinung nach eher Übergewicht als andere.
Stressfaktoren wirken sich auch auf die Gewichtszunahme aus. Manche Menschen „ergreifen“ oft Stress. Manchmal bemerkt eine Person nicht einmal, dass sie kalorienreiche Lebensmittel zu viel isst.
Der dritte nicht offensichtliche Grund sind Schlafstörungen und Jetlag. Melatonin, das im Schlaf produziert wird, unterdrückt die Produktion von Cortisol, einem Stresshormon, das die Fettsynthese fördert.
Mikhaleva erklärte auch, dass sich Fettleibigkeit bei Menschen entwickeln kann, die ab einem gewissen Zeitraum ihres Lebens damit begannen, ihr Gewicht zu kontrollieren und regelmäßig Diäten einzuhalten. Manchmal kann eine kalorienarme Ernährung zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels führen.
Außerdem lohnt es sich, auf Snacks zu achten – auch sie können eine unauffällige Ursache für eine Gewichtszunahme sein.
Quelle: Iswestija