Das belegt eine chinesische Studie.Um die Entstehung von Bluthochdruck zu verhindern, reicht es oft aus, mit dem Rauchen und Alkoholmissbrauch aufzuhören, sich richtig zu ernähren, Sport zu treiben, um das Normalgewicht zu halten./”class =” PfUsGslq “title =” Grüner Tee wird sich als eine Möglichkeit herausstellt, sich um 65% vor Bluthochdruck zu schützen “alt =” Grüner Tee erweist sich als eine Möglichkeit, sich um 65% vor Bluthochdruck zu schützen “Grüner Tee erweist sich als eine Möglichkeit, sich davor zu schützen Bluthochdruck um 65% />
Laut einer Studie, die Daten von 1507 Chinesen untersuchte, reduziert bereits eine halbe Tasse grüner Tee täglich das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken und hat eine positive Wirkung auf den Blutdruck. Die erhaltenen Daten wurden im Archiv für Innere Medizin veröffentlicht.
Wissenschaftler fügen hinzu, dass die Wahrscheinlichkeit von Bluthochdruck um 46 Prozent geringer ist, wenn Sie ein Jahr lang täglich eine halbe Tasse Oolong oder grünen Tee trinken. Und Ihre Probanden, die mehr als 2,5 Tassen grünen Tee pro Tag tranken, hatten ein um 65 Prozent geringeres Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken.
Die Sache ist die, dass Oolong und grüner Tee spezielle Antioxidantien (Polyphenole) enthalten, die Bluthochdruck bekämpfen.
Quelle: Inosmi