Eine wichtige Rolle spielen Substanzen im Darm Medical Express sprach über die Ergebnisse der Analyse des Mikrobioms (alle Mikroorganismen) des Darms durch amerikanische Wissenschaftler. Diskutieren Sie
Laut den Ergebnissen einer in mSystems veröffentlichten Studie beeinflussen Bakterien, die im menschlichen Darm leben, den Erfolg beim Abnehmen. Dies wurde nach der Analyse von Blut und Kot der Probanden festgestellt.
Für das Experiment wählten die Wissenschaftler 48 Personen aus, denen es gelang, ihr Körpergewicht um mehr als 1 Prozent zu reduzieren pro Monat für einen Zeitraum von sechs Monaten bis zu einem Jahr und 57 Personen, die in der gleichen Zeit nicht abnehmen konnten. Nach dem Vergleich der Ergebnisse stellte sich heraus, dass Darmmikroorganismen bei denen, deren Gewicht nicht abnahm, besser Stärke abbauen konnten, und die Gruppe derjenigen, die Gewicht verloren hatten, hatte mehr Gene, die Bakterien helfen, schneller zu wachsen, sich zu vermehren, sich zu vermehren und Zellwände zu sammeln.
Der Hauptautor der Studie Christian Diener betont, dass der Schlüsselfaktor, der die Fähigkeit zum Abnehmen beeinflusst, das Darmmikrobiom (Zusammensetzung von Bakterien). Durch eine Ernährungsumstellung können Sie die Zusammensetzung der Bakterien im Darm beeinflussen. Dr. Diener schlägt vor, dass eine Ernährungsumstellung wirksam ist, wenn die Person Darmbakteriengene hat, die mit einer Gewichtsabnahme verbunden sind.