Ärzte haben fünf Gründe aufgelistet, warum eine Person plötzlich an Gewicht zunehmen kann

Auch bei einem gesunden Lebensstil hat die Endokrinologin Elena Gubkina Sayidy erklärt, welche Faktoren die Gewichtsveränderung beeinflussen können. haben fünf Gründe aufgelistet, warum eine Person plötzlich an Gewicht zunehmen kann “alt =” Ärzte haben fünf Gründe aufgelistet, warum eine Person plötzlich an Gewicht zunehmen kann “Ärzte haben fünf aufgelistet Gründe, warum eine Person plötzlich an Gewicht zunehmen kann />

Der Arzt nannte die fünf häufigsten Gründe, warum Menschen trotz ausgewogener Ernährung und Bewegung weiterhin an Gewicht zunehmen.

< li> Einnahme bestimmter Medikamente . Antidepressiva und Hormone können eine Gewichtszunahme auslösen. Darüber hinaus können ehemalige Raucher auch eine Zunahme des Körpergewichts feststellen: Nach dem Rauchen steigt der Appetit.

2. Schlafstörungen, Entbehrung .

3. Falsche Ernährung . Aus diesem Grund ist der Stoffwechsel gestört und Sie möchten mehr essen.

4. Längerer Stress . In diesem Fall wird viel Cortisol (Nebennierenhormon) produziert, das zur Fettansammlung beiträgt.

5. Wassermangel und zu viel Salz . Aus diesem Grund wird Flüssigkeit im Körper zurückgehalten und eine Person nimmt schnell zu.