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Die Hazda sind eine kleine Gruppe von Jäger-und-Sammler Leben in der zentralen Rift Valley in Tansania, einer der wenigen verbleibenden Gruppen von Menschen auf der Welt, die noch sammeln die Mehrheit Ihrer Ernährung durch foraged Lebensmittel. Modernität hat es trotzdem geschafft, Sie zu berühren, Ihr Leben, natürlich, aber weit weniger, als es für diejenigen von uns, in der post-industrialisierten Westen. Aus diesem Grund haben die Wissenschaftler schon lange interessiert, in das Studium Ihrer Biologie, in der Hoffnung Nachlese etwas über die Menschheit evolutionären Pfad.
Eine neue Studie aus Stanford sieht die Hazda, dass die Leute verstehen, die speziell auf die Entwicklung unserer Ernährung und die Bakterien in unserem Darm. Die Studie, veröffentlicht Donnerstag in der Wissenschaft, bestätigt die Ergebnisse mehrerer kleinerer Studien in der Erkenntnis, dass die Darmbakterien in den Hazda Volk war deutlich anders und vielfältiger als diejenigen von uns in der industrialisierten Welt. Sie fand auch etwas neues: Dass das make-up der Darmbakterien deutlich ändert sich von Saison zu Saison.
“Alle traditionellen Populationen haben eine bestimmte Menge von Darm-Mikroben. Wir können Sie betrachten, um Rückschlüsse auf die mikrobiom-sollten wir uns entwickelt haben”, Justin Sonnenburg, ein Stanford-Biologe und der Studie führen Autor, sagte Gizmodo. “In der industrialisierten Welt, die wir nun verloren zu haben, viele dieser Bakterien.”
Das mikrobiom hat sammelte viel Aufmerksamkeit von sowohl Wissenschaftlern und populäre Kultur, weil wir beginnen zu verstehen, dass die Billionen von Mikroorganismen besiedeln unseren Körper—besonders diejenigen, die in unserem Darm spielen eine wichtige Rolle in unserer Allgemeinen Gesundheit. Es gibt überzeugende Beweise, um zu vermuten, dass diese Darmbakterien beeinflussen kann, Krankheit, psychische Gesundheit und auch die sportliche Leistungsfähigkeit. In einem unglaublichen Studie, die früher in diesem Jahr, Forscher verfolgt die Entstehung eines Kopf-kratzen Erkrankung des Gehirns, die zu einer bestimmten Art von Bakterien Leben im Darm. Eine weitere neue Studie aus am Donnerstag fand ein link zwischen Angst und allen, die Bakterien in unserem Darm.
“Das wichtigste für die Menschen zu verstehen ist, dass wir den zusammengesetzten Organismen. Wir sind nicht nur menschliche Zellen”, sagt Sonnenburg. “Es führt zu dieser Frage, was Mikroben sind die besten für unsere Gesundheit. Wir don ‘ T haben eine gute Antwort doch.”
Das führt zu der Hazda Volk. Über die letzten 100 Jahre, einige Aspekte der moderne haben begonnen, zu beeinflussen, Ihnen Ihre Bevölkerung hat sich zu einer Touristenattraktion geworden, und Gruppen wie die Missionare oft Spenden Geld und Lebensmittel. Aber vor, dass Ihre Art zu Leben war nahezu unverändert seit tausenden von Jahren, und Sie Leben immer noch ähnlich wie unsere Vorfahren würden. Dies könnte bieten einige Hinweise, wie wir einmal gegessen, und vielleicht sogar, wie wir sollten.
Um besser zu verstehen, Muster zwischen Ernährung und dem mikrobiom, Forscher sammelten 350 fäkale Proben von 188 Hadza Menschen in den verschiedenen Jahreszeiten. Als Jäger und Sammler, Ihre Ernährung variiert drastisch von der jahreszeit. In der Regenzeit ernähren Sie sich von viel foraged Beeren und Honig. Die Trockenzeit ist optimal für die Jagd.
Sie fanden heraus, dass 70 Prozent der Darmbakterien verschwand zwischen dem Ende der Trockenzeit und Beginn der Regenzeit, nur um wieder erscheinen später. Das impliziert nicht nur, dass das, was wir Essen, und die Mikroorganismen, die Leben in uns ist, eng miteinander verknüpft sind, aber dass es möglich ist, ändern Sie das make-up von unserem Darm Bakterien sehr schnell, basierend auf Diät.
Sie verglichen auch die Hazda Menschen microbiome zu, dass der 18 anderen Populationen der Jäger und Sammler in 16 Ländern rund um die Welt. Während die Hazda Menschen microbiome variiert erheblich von Menschen in der industriellen Welt, Sie fand verblüffende ähnlichkeiten zu anderen traditionellen Bevölkerungsgruppen. Zwei weit verbreitete bakterielle Familien, die innerhalb der Hadza und andere traditionelle Gruppen wurden entweder selten oder völlig unerkannt im Menschen folgende nicht-traditionelle Diäten. Die Hadza auch noch weitere Enzyme, zu verarbeiten, pflanze Kohlenhydrate als die Menschen Essen eine westliche Ernährung.
“Eine Sache, die ich fühle mich ziemlich zuversichtlich, dass unser mikrobiom hat sich definitiv geändert, und es sieht aus wie eine Verschlechterung”, sagte Sonnenburg. “Es sieht wirklich wie ein ökosystem in Gefahr.”
Alyssa Crittenden, ein Ernährungs-Anthropologe, der studiert hat, der Hazda Volk für 13 Jahre, sagte, dass die Arbeit wichtig ist, bestätigen viele frühere Studien über traditionelle microbiomes, und in der Entdeckung der Saisonalität der Darmbakterien.
Aber Sie sagte, es birgt auch mehr Fragen als Antworten—weitere Studien sind erforderlich, zu wissen, welche Arten von Wahlmöglichkeiten und Verhaltensweisen bewirkte, dass diese saisonalen Veränderungen.
Crittenden wurde auch davor gewarnt, gegen die Annahme der Jäger-und-Sammler-Ernährung für sich selbst. Während Dutzende von Start-UPS ins Leben gerufen haben, die angeblich in der Lage, um die Sequenz von Ihrem mikrobiom und Ihnen sagen, welche Art von bakteriellen Ergänzungen, die Sie benötigen könnten, diese Wissenschaft steckt noch in den Anfängen.
“Wir müssen sehr vorsichtig sein bei der Annahme einer Diät, die deutet werden die Nachahmung unserer evolutionären Vergangenheit”, sagte Sie. “Das mikrobiom beeinflussen unsere gesamte Welt, nicht nur, was wir Essen.” Es ist nicht nur, was den Hazda Essen, aber wo und wie Sie es zu Essen, auch.
Crittenden darauf hingewiesen, dass es eine wichtige Zeit für die Prüfung der Hazda Volk, da Ihre Art zu Leben ist im moment rasant verändert.
“Allein im vergangenen Jahr 14 Tonnen mais wurde abgelegt in Hazda Lager durch die Missionare,” sagte Sie. Die Hazda Darm ist Recht nun in die Industrialisierung.”
Sonnenburg, der als co-Autor ein Buch mit dem Titel “Das Gute Bauchgefühl”, ein wellness-Buch über das mikrobiom, sagte der nur sure-fire mitnehmen aus dem Studium der Hazda Volk ist, dass eine ballaststoffreiche Ernährung ist wahrscheinlich ideal. (Crittenden, wer hat auch untersucht die Hazda mikrobiom, vereinbart.)
“Das ist über das Ausmaß dessen, was wir den Leuten erzählen,” sagte er. “Der rest von dem, was Sie vielleicht hören, ist ein Bündel von hooey ist.”
Wie die Wissenschaft fortschreitet, obwohl er sagte, Erkenntnisse aus der traditionellen Gruppen wie die Hazda Menschen können helfen, führen zu Entdeckungen über, wie der Bekämpfung von Krankheiten und psychischen Problemen wie Depressionen.
“Es wird sehr mächtig sein”, sagte er.
[Wissenschaft]