Während Sie schlafen, Ihr Gehirn sortiert und speichert alles, was Sie gelernt haben, für Tag und was notwendig sein wird, Ihr Gedächtnis morgen, nächste Woche oder Nächstes Jahr. Viele Menschen, vor allem mit neurologischen Erkrankungen, leiden an Gedächtnisstörungen, die Einfluss auf Ihr tägliches Leben. Wissenschaftler der School of medicine an der University of North Carolina berichteten, dass die Verwendung transkranielle Stimulation mit der Verwendung von Wechselstrom (tACS) verbessern kann bestimmte Aktivität des Gehirns im Schlaf und Gedächtnis bei gesunden Menschen.
Ihre Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift Current Biology, bietet eine nicht-invasive Methode, die möglicherweise helfen, Millionen von Menschen mit solchen Erkrankungen, wie Autismus, Alzheimer, Schizophrenie und schwere Depression.
Viele Jahre haben die Wissenschaftler zeichneten die elektrische Aktivität des Gehirns, die reichten verändert oder während des Schlafens; auf dem Elektroenzephalogramm (EEG) es wird in Form von Wellen. Diese Wellen werden als Sigma-Rhythmen, und die Wissenschaftler vermuten, dass Sie an der Katalogisierung und Lagerung von Speicher während des Schlafes.
«Aber wir wussten nicht, ob Sigma-Rhythmen aktivieren oder sogar Erinnerungen hervorrufen, die gerettet werden, und konsolidiert zu werden», sagt Senior Autor der Studie Flavio fröhlich, Kandidat der technischen Wissenschaften, außerordentlicher Professor für Psychiatrie und Mitglied der UNC Neuroscience Center. «Sie könnte einfach ein Nebenprodukt anderer Prozesse des Gehirns, die in der Erinnerung behalten alles, was wir lernen. Aber unsere Forschung zeigt,, dass die Sigma-Rhythmen sind von entscheidender Bedeutung für den Prozess der Erstellung von Erinnerungen, die uns im Alltag brauchen. Und wir können führen Sie den Speicher zu verbessern».
Zum ersten mal überhaupt eine Gruppe von Wissenschaftlern berichtet, dass selektiv leitet Sigma-Rhythmen zu erhöhen, ohne auch die anderen natürlichen elektrischen Aktivität des Gehirns während des Schlafes. Ist das noch nie geschafft, zu tun mit tDCS — der transkraniellen elektrischen Stimulation mit konstanter schwacher Strom, der zugeführt wird, auf den Kopf Haut, über die wir vor kurzem schrieb — mehr als eine beliebte Methode, als tACS.
In der Studie Фрелиха, 16 männliche Teilnehmer wurden durch Screening der Nacht Ruhezustand, bevor Sie zwei Nächte Schlaf für die Forschung.
Bevor Sie verzweigen sich in den Schlaf jede Nacht, alle Teilnehmer erfüllten die üblichen zwei übungen für das Gedächtnis — assoziatives zuordnen von Wörtern und klopfen mit den Fingern in einer bestimmten Reihenfolge. Während der beiden Nächte der Tests für jeden Teilnehmer legten Elektroden an bestimmten stellen auf dem Kopf. Während des Schlafes in der Nacht, jeder Mensch habe tACS — AC schwachen Strom, synchronisiert mit den natürlichen Sigma-Rhythmen des Gehirns. Während der Schlaf in der nächsten Nacht jede Person erhielt Dummy-Stimulation als Placebo.
Jeden morgen die Wissenschaftler gezwungen, die Teilnehmer machen die gleichen Standardtests für Gedächtnis. Das Team Фрелиха B. sollte die Organisation keine Verbesserungen in der Durchführung von Tests, assoziatives zuordnen von Wörtern, dafür aber eine deutliche Verbesserung in den Tests auf Beweglichkeit, im Vergleich mit den Ergebnissen in anderen Nächten.
«Gibt es einen direkten kausalen Zusammenhang zwischen dem Muster der elektrischen Aktivität des Sigma-римтов und dem Prozess der Konsolidierung des motorischen Gedächtnisses», sagt fröhlich.
Caroline Лустенбергер, PhD, der erste Autor und постдокторант im Labor Фрелиха, sagt, dass die Ergebnisse nicht erfreuen können, da die Sigma-Rhythmen, sowie die Bildung von Gedächtnis-verbunden mit einer Reihe von Erkrankungen wie Schizophrenie und Alzheimer-Krankheit. Wissenschaftler nähren die Hoffnung, dass die Sigma-Rhythmen können zu einer neuen Art der Behandlung Störungen des Gedächtnisses und der kognitiven Beeinträchtigung.
Der nächste Schritt, laut Фрелиха, wird der Versuch verwirklichen ähnliche nichtinvasive Stimulation des Gehirns bei Patienten mit der menschlichen Sigma-Rhythmen.
Zuvor das Team Фрелиха bereits verwendete tACS für die Freisetzung des kreativen Potentials durch Stimulation der natürlichen Alpha-Schwingungen des Gehirns. Dieses prüfte die Lebensfähigkeit der Ideen. Ja, wir können tatsächlich beeinflussen die spezifischen Hirnströme, die sich manifestieren, wenn wir arbeiten, schlafen oder meditieren.
Elektrische Stimulation des Gehirns während des Schlafes kann Gedächtnis verbessern
Ilja Hel