Hvordan til å Akseptere Avslag Når Du Forteller en Venn at Du Elsker Dem

Fire Deler:Forventer outcomeHandling sinne, frustrasjon eller disappointmentRemaining friendsWhen din venn ikke bo friendlyQuestions og Svar

Så du fortalte din beste venn som du ønsket å være “mer enn venner”, og han/hun svarte at han/hun bare ønsker å “være venner”. Her er hvordan du kan håndtere denne avvisning uten å bli sint på dem. Selv om de ikke gjør det på en høflig.

Annonse

Trinn

Del 1

Forventer utfallet

1. 

   1
   Før du forteller din venn at du elsker dem, forventer både mulig respons. På den måten, at du minst sette deg opp til å akseptere at din venn kan enten være mottakelig eller negativt om din bekjennelse, slik at du kan utvikle et tankesett på forhånd for å hanskes med enten utfallet.

Del 2

Håndtering av sinne, frustrasjon eller skuffelse

1. 

   1
   Vær oppmerksom på at du vil sannsynligvis føle seg flate etter avslag. Å fortelle noen slike personlige og intime ting får deg til å føle utsatt og sårbare, og avvisning smeller rett og slett hjem, som du gikk ut på en lem, og fikk ingen belønning. Det er naturlig å føle seg skuffet, frustrert og lei meg. Det er imidlertid viktig å huske at denne personen er din venn, og ikke fortjener negativ behandling fra deg, men mad du får.

2. 

   2
   Ikke bli sint når han/hun sier at han/hun bare ønsker å “være venner”. Fortsatt kjølig mens du prøver ikke å uttrykke din sorg på en måte som vil gjøre ham/henne ubehagelig.

3. 

   3
   Søke trøst og råd fra noen andre du stoler på. Dette kan være en annen venn, fortrinnsvis med noen som har opplevd en lignende motgang. Et familiemedlem kan også være en egnet person å snakke med.

Del 3

Gjenværende venner

1. 

   1
   Fortelle ham/henne at du fortsatt ønsker å være venner, og vil trenge litt tid på å få følelser for. Gjenværende venner med denne personen er en flott idé. Men, det vil kreve deg til å være åpen og villig til å gå gjennom disse følelsene, samt betryggende din venn at du er forberedt på å gi slipp på følelser og gjenopprette vennskap.

2. 

   2
   Holde unna for et par dager. Returner bare når du er klar til å godta at du vil forbli “bare venner”. Det er en god idé å fortelle din venn som du trenger bare en bit av plass til å tenke og regather dine følelser, og at dette er på ingen måte reflekterer dårlig på din venn.

3. 

   3
   Bli trygg på den andre personen avgjørelse. Det er ikke riktig å gjøre dem til å føle seg dårlig om å avvise deg, din venn hadde all rett til å forklare hvordan han eller hun følte. Ikke å være på samme nivå av følelser som du ikke er en karakter som er feil eller noe blameworthy; det er bare et faktum av livet. Ved å akseptere og forståelse av din venns svar, dette vil vise at du har god venn er en person du er, og kan hjelpe i å gjenopprette vennskap tilbake til sin pre-bekjennelse staten.

   • Ikke bli fristet til å lene seg på din venn til å endre hans eller hennes sinn. Dette er ikke rettferdig, og det kan føre din venn til å rett og slett ønsker å holde seg borte fra dere ut av frykt for å gjøre feil valg. La det være. Hvis vennen din trenger tid til å komme seg rundt, han eller hun vil gjøre det. Hvis ikke, så er det absolutt ikke var ment å være.

4. 

   4
   Ikke bli klengete eller for vennlig. Like, ikke bryte kontakt med din venn. Gjøre bruk av sosiale medier meldinger hvis du ennå ikke klar til å møte opp i person igjen.

Del 4

Når din venn ikke bo vennlig

1. 

   1
   I noen tilfeller, din venn kan ende opp følelsen så vanskelig at han eller hun ikke ønsker å fortsette vennskapet. I dette tilfellet, i det minste prøver å snakke det gjennom først. Forklar at du skjønner det er en tung byrde å ha lagt på føttene til din venn, men at du er 100% forpliktet til å jobbe følelsene ut av systemet og gjenopprette vennskap på platonisk vilkår. Fortell din venn hvor mye han eller hun virkelig betyr noe for deg i vennskap vilkår og hvordan du vil aldri miste det.

   • Dette krever mye av ærlighet på dine vegne. Hvis du gjør løfter, sørg for å holde dem.

2. 

   2
   Finn et sted for aksept hvis du og din venn flytte fra hverandre. Hvis du finner din venn som ikke lenger ønsker å henge ut med deg, tilbringe tid med deg, eller selv være kjent som din venn, det vil skade en stor avtale. Men skjønner at du har plassert en veldig stor kløft mellom deg som din venn har rett og slett funnet for mye å håndtere. Tid kan helbrede følelser mellom dere, og det er kanskje ikke, men holde en grudge mot din venn vil bare skade deg.

   • Hvis du føler deg ned eller deprimert, snakk med folk du stoler på. Ikke prøv å bære rundt på den smerte inne helt alene.

3. 

   3
   Finne måter å frigi din fortvilelse konstruktivt. Skriv i dagboken din, skrive dikt, synge sanger, spille musikk eller bare gråte. Gjøre hva du trenger å gjøre for å komme forbi dette tapet. Det vil føle seg elendig for en stund, og det er bare naturlig. Imidlertid, vær snill mot deg selv, og minne deg selv hvor mye mot deg inneholde minst prøver å gjøre det rette ved å legge ditt hjerte på linje. Noen ganger du ikke vinner, andre ganger du gjør, men du kan ikke benekte det faktum at du hadde karakterstyrke til å spørre.

4. 

   4
   Sørg for at du vet det er en perfekt match for deg, og han/hun vil komme når tiden er rett. Kritt dette opp som en leksjon i mestring etter avslag uten å la det bli en unnskyldning for å unngå fremtidige kjærlighet. Du fortjener kjærlighet, det var bare ikke ment å være med denne bestemte personen.

   • Din perfekte match kan selv være den personen som avviste deg. De kan bare ikke klar ennå. Imidlertid, ikke leve med falske håp; i stedet, la det bare være og la tiden avsløre mysteriene i kjærlighet for deg.