AllNews

Hvordan å Unngå Vann Oppbevaring: 7 Skritt (med Bilder)

Spørsmål og Svar

Hovne hender og føtter kan være et tegn på vann oppbevaring. Legen er i stand til å analysere årsakene til oppbevaring, men det er visse matvarer som kan øke hastigheten av overflødig væske eliminering.

Kostholdet bør utelukke fullstendig bordsalt (kjemisk navn – natriumklorid), og eventuelt erstatte den med kalium salt, men sjekk med legen din hvis du tar andre reseptbelagte legemidler fordi kalium salt (kaliumklorid) kan komme i konflikt med noen av dem. Kalium laktat er også brukt til å redusere natrium nivåer i mat, spesielt kjøtt og fjørfe-produkter. Wikipedia: Salt Erstatning

Annonse

Trinn

  1. Image titled Avoid Water Retention Step 1 Image titled Avoid Water Retention Step 1

    1Edit trinn 1
    Spise asparges.

    Annonse

  2. Image titled Avoid Water Retention Step 2 Image titled Avoid Water Retention Step 2

    2Edit trinn 2
    Inkluderer rød rødbeter i din meny.

  3. Image titled Avoid Water Retention Step 3 Image titled Avoid Water Retention Step 3

    3Edit trinn 3
    Lage mat med kål.

  4. Image titled Avoid Water Retention Step 4 Image titled Avoid Water Retention Step 4

    4Edit step4
    Selleri bør være i ditt måltid planer for.

  5. Image titled Avoid Water Retention Step 5 Image titled Avoid Water Retention Step 5

    5Edit step5
    Spise agurk.

  6. Image titled Avoid Water Retention Step 6 Image titled Avoid Water Retention Step 6

    6Edit step6
    Spiser som kaniner: spise gulrøtter.

  7. Image titled Avoid Water Retention Step 7 Image titled Avoid Water Retention Step 7

    7Edit trinn7
    Å spise hvitløk og løk er “et must” for.

    Annonse

Date:

–

by

admin