Nyheten i dag er at Lumosity — selskapet bak alle de hjernen-trening spill som er ment å gjøre deg smartere — hadde å gaffel over $2 millioner for å være 99% tull og 1% rare reklamefilm. Tilfeldigvis, et team av Israelske forskere kunngjorde at “følelser trening” kan være mulig.
Basert på nyere eksperimentelle resultater, forskere ved Ben-Gurion University of the Negev tror at de kan være i stand til å komme opp med en måte å trene folk til å bedre regulere sine følelser. Papiret bare dukket opp i NeuroImage. Det er par for kurset med nye papirer, men de har også gitt ut en tilhørende liste over begrensninger dempe sine funn. Lumosity aktuelle problemer kan være en grunn til hvorfor.
Eksperimentet ble kuttet og tørr. Fagene var friske mennesker som ble bedt om å fullføre en enkel oppgave, å merke seg om en pil som peker til høyre eller til venstre, mens de ignorerer andre piler rundt det. Noen av temaene som gikk gjennom en versjon testen som hadde 80% incongruent studier—studier som pilen de hadde å fokusere på, og pilen de hadde å ignorere var ikke peker i samme retning, og dermed krever mer mental arbeid. Den andre fag gikk gjennom en versjon som bare hadde 20% incongruent prøvelser.
Senere, hvert medlem av gruppen hoppet i en fMRI og jobbet på en annen oppgave—en som er involvert ignorerer emosjonelt opprørende bilder.
Konsernet er utsatt for høy intensitet på 80% incongruent oppgaven viste mindre aktivitet i deres amygdala under følelsesmessig reaktiv oppgave. Amygdala er det området av hjernen som er forbundet med negative følelser. Høy intensitet gruppen viste også mer forbindelsen mellom amygdala og en del av frontal cortex forbundet med følelsesmessige kontroll.
Sponset
Dette er viktig fordi, høy-intensitet i treningen var, det hadde ingenting å gjøre med følelser. De involverte var bare å se på pilene. Dette indikerer at det kan være mulig å hjelpe mennesker med angst, depresjon og andre psykiske lidelser gjennom enkle, følelsesløse spill som lar dem styre deres tanker bort fra distraherende stimuli.
Nøkkelordet er “om.” Forskerne var opptatt av å understreke begrensninger av eksperimentet. De to første er listet opp i sammendraget: “Disse effektene ble observert bare etter flere-økt trening og ikke etter en treningsøkt. I tillegg til at de ikke ble observert for deltakerne utsatt for lav-frekvent EF trening (20% incongruent forsøk).” Så dette er ment å være en vanlig praksis, og ikke en quick fix.
I pressemeldingen, Noga Cohen, studiet er sjefsforsker, notater at deres funn kan føre til terapi for personer med “emosjonell dysregulation,” men understreket at studien var begrenset til et forholdsvis lite antall av friske deltakere. Det er også først og fremst fokusert på kortsiktige effekter av trening. Vi gjetter på at dei la stor vekt på disse advarslene for å minske sjansen for at forskning skal være co-valgt av en start-up-kommersielt nettsted som tilbyr å forbedre menneskers emosjonelle helse gjennom den “vitenskapen om neuroplasticity.”
I løpet av et par år, brain training gikk fra å være lovende avenue av forskning, til big business, til beryktede rip-off. Dette var ikke feil av forskere som har studert hjernen trening som en måte å bekjempe nevrodegenerativ sykdom, men det er forståelig at forskere har blitt mer forsiktige. Ingen ønsker å se deres arbeid er definert av et kommersielt lovende til å kurere folk er depresjon på en måte som “føles som spill.” Så dagens parole, når annonserte funn som dette, ser ut til å være “påkrevd”.
[Ved hjelp av utøvende kontroll trening for å undertrykke amygdala reaktivitet å aversive beskjed]
Øverste Bilde: Massachusetts General Hospital og Draper Labs Annet Bilde: Ben Gurion University of the Negev