De faibles Niveaux de Graisse Hormones Peuvent Contribuer à l’euphorie du Coureur

Lower Levels of Fat Hormones May Contribute to Runner's High

La graisse des cellules sécrètent l’hormone leptine comme un moyen de signalisation du cerveau lorsque nous sommes en plein après avoir mangé. Mais la nouvelle recherche indique que la leptine peut également jouer un rôle dans la motivation à exercer ainsi—peut-être contribuer à ce phénomène de “coureur de haut.”

Coureur de haut est généralement attribuée à une ruée soudaine d’un autre type d’hormones, les endorphines, qui sont censées freiner les signaux de la douleur et de produire un sentiment d’euphorie du coureur. Cela pourrait expliquer pourquoi tant de personnes volontairement exécuter épuisante marathons, année après année. Cependant, il semble que les endorphines peut pas agir seul—au moins chez la souris.

Comme décrit dans un nouveau papier dans le Métabolisme Cellulaire, une équipe de chercheurs Canadiens ont découvert que les souris qui ont été génétiquement modifiées pour produire des niveaux inférieurs de la leptine qui des études antérieures ont lié à l’appétit et de l’obésité a choisi de courir sur l’exercice roues plus souvent et pour beaucoup plus longtemps que les souris qui produit la normale des niveaux de l’hormone. Ils ont conclu que le plus actif des rongeurs connu un moisissures version de coureur de haut, et à les motiver à garder la droite sur le cours d’exécution.

Lower Levels of Fat Hormones May Contribute to Runner's High

Mais alors, comment les chercheurs tester si qui boost a conduit à une augmentation de la motivation à exercer à long terme? Ils ont placé leur exercice épris de la souris dans une boîte avec une cloison séparant les deux chambres. Une chambre a une roue; l’autre n’a pas.

Ensuite ils ont laissé les petites bestioles exécuter leur cœur pour plusieurs jours. Et quand ils ont finalement enlevé la roue, on note que les souris ont continué à montrer une préférence marquée pour la chambre, même si elle n’est plus tenue d’une roue. La souris est toujours associée avec l’exercice et la récompense.

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C’est une étude intéressante, mais il ne fait pas de la leptine une formule magique pour arriver jusqu’au-boutiste canapé de pommes de terre hors de leurs mégots et dans la salle de gym, ou sur la piste. Le corps humain est un système très complexe: par exemple, co-auteur Stephanie Fulton, un neurobiologiste à l’Université de Montréal, spécule que la leptine travaille de concert avec les endorphines pour déclencher l’euphorie du coureur. Plus il y a beaucoup d’autres facteurs, génétiques et environnementaux, que l’influence de notre alimentation et les habitudes d’exercice, ou de risque pour l’obésité et les problèmes de santé liés.

Donc nous n’allons pas sauter une pratique de la leptine-blocage de la pilule à tout moment, dès que la solution à l’ensemble de notre régime alimentaire et l’exercice des besoins. C’est juste une idée à ajouter dans le mélange en tant que scientifiques, essayer de donner un sens à tout cela.

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Références:

Ahima, Rexford. (2008) de “Revisiter la leptine rôle dans l’obésité et la perte de poids,” Journal of Clinical Investigation, 118(7): 2380-2383.

Boecker, H. et coll. (2008) “Le coureur de haut: Opioïdergique mécanismes dans le cerveau humain,” Cortex Cérébral 18(11): 2523-2531.

Fernanda, M. A. et al. (2015) “la Leptine inhibe les effets de récompense de course via STAT3 signalisation dans les neurones dopaminergiques,” le Métabolisme de la Cellule 22(4): 741-749.

Raichlen, D. A. et al. (2012) “Filaire pour exécuter: induite par l’Exercice endocannabinoïde de signalisation chez les humains et les cursorial mammifères avec des implications pour le “runner”,” Journal of Experimental Biology 215(8): 1331-1336.

[Via Scienceline]

Images: (en haut) Toujours de les Chariots de Feu (1981). (en bas) Fernanda et al./Le Métabolisme De La Cellule.


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