Vi har ofte blitt fortalt at skjermen tid for barn bør være begrenset. Men hva hvis den virkelige faren er vår egen avhengighet til våre telefoner?
- Hvis du ønsker råd fra Emma Brockes på hvordan å være et menneske online, send oss en kort beskrivelse av dine bekymringer å human.online@theguardian.com
@emmabrockes
Torsdag 10 August 2017 10.00 BST
Sist endret torsdag 10 August 2017 10.03 BST
Jeg har en to år gammel sønn som elsker noe mer enn å spille på min iPhone. Skulle jeg la ham?
Den første tingen å si om dette er at hvis du snakker med alle som arbeider i pediatri, de vil fortelle deg alvorlighetsgraden av rådene er i forhold til alvorlighetsgrad av misbruk på det verste enden av skalaen. En retningslinje som sier, i en wishy-tynn måte, oh, skjermene er dårlig for barn, men det avhenger også, og hvis du er en fornuftig forelder, selv om du la dem spille på din iphone lenger enn det som er strengt ønskelig, antar vi at du ikke la dem gjøre det for åtte timer en dag, så det vil sannsynligvis ikke gjøre noen forskjell i det lange løp. Disse er ikke de typer advarsler om at effekten atferdsmessige endringer.
Gjør stirrer på telefonen for timer på slutten tjene alle praktiske formål?
Les mer
Andre ting å vurdere er den nøyaktige naturen av den skade som er forårsaket. Jeg går gjennom faser av banning skjermbilder fra min to-åringer og da, uunngåelig, de bug meg for noe når jeg prøver å lage middag, og skjermer er den eneste pålitelige distraksjon.
Jeg føler meg skyldig, når jeg gjør dette. Det føles som lat, uaktsom foreldre. Jeg hater måten, og etter et par minutter for å se videoer på nettet, de få goggle-eyed og fjernt, så oppslukt i hva de ser det ta flere går for å tiltrekke seg deres oppmerksomhet. For en plass i måneder, jeg lyktes i å forby dem fra å bruke alle håndholdte enheter, som i løpet av en nervøs morgen før førskolen denne måneden, bestemte jeg kjøpte meg retten til å re-introdusere dem bare for denne gang. Før jeg visste ordet av det, både barn var krevende telefonen eller nettbrettet hele tiden, og jeg var, mer ofte enn ikke, å gi i.
Så hva er skade?
For barn og unge, den offisielle linje fra American Academy of Pediatrics (AAP) er at eksponering for skjermer arrestasjoner språkutvikling og sosiale ferdigheter. Inntil nylig, APP oppmerksom på at for barn under to, bør foreldrene tillater absolutt ingen skjerm tid overhodet. I oktober i fjor, og reflekterer populær bruk, det reviderte ordlyden i dette rådet, slik at “unngå alle skjermer under to alder” ble “unngå solo bruk av media i denne aldersgruppen”.
Jeg hater måten, og etter et par minutter på nettet, mine barn få goggle-eyed og fjernt
Mine barn var både tidlig pratmakere og de bruker flytende med andre. Jeg merker andre ting. Når de har brukt for mye tid på telefonen, de er mer dårlig herdet med hverandre og hissige med meg. De viser mindre interesse i ikke-skjerm basert leker og spill. Og når jeg prøver å ta skjermen bort fra dem, de oppfører seg – det er ingen annen måte å sette dette – som narkomane, skriking, gripe tak for det og oppløsning i meltdown.
Noen av hva de ser er godt laget TV for barn og noe av det er søppel, hjemmelagde videoer av folk montering og demontering leker, designet spesielt for småbarn og hypnotisk i sin meningsløshet. Noen ganger, hvis jeg ikke betaler nær nok oppmerksomhet, de har veket fra disse nettstedene til andre. Nylig, jeg gikk gjennom surfing historie på telefonen min, og så at en av mine barn hadde tilbrakt 12 minutter ser back-to-back Geico annonser.
Klart ingen av dette er bra, og jeg er, nok en gang, om å innføre et forbud. Og ennå et par ting strike meg. Skjermene er dårlig, men over-planlegging våre barn er også ment å være dårlig – skytteltrafikk dem fra kunst klasse til gym klassen Super Fotball Stjerner til fransk – i lys av som, 30 minutter av skjermen tid på slutten av dagen for meg virker ikke slik en forferdelig ting.
Er det OK å fortsette å legge ut bilder av barna mine på Facebook?
Les mer
Jeg har også bekymre deg om glamorising effekt som å forby ting har. Da jeg var liten, var det alltid et par av barna i klassen min som foreldre, enten fordi de var crunchy lefties eller religiøse maniacs, utestengt deres barn fra å se på TV. Disse barna var alltid vanvittig då dei kom rundt for å spille. Alle de ønsket å gjøre var å sitte foran TV-en, og stirret med åpen munn på skjermen som om du møter moderne teknologi for første gang. Det er det samme psykologi som gjør instituting et totalt forbud mot sukker uklokt hvis du ikke vil at barna dine skal bli hengt opp på sjokolade, og en antar står bak den lave binge-drinking priser i Frankrike, hvor barna lærer å drikke alkohol er ikke en stor avtale.
Det oppstår også for meg at vi kanskje har spørsmålet feil vei rundt. Når mine barn er på nettbrettet eller telefonen, jeg prøver å holde et halvt øye og øre på hva de ser. Jeg kommentar på det. Jeg ber dem om det. Den virkelige faren, for meg, er ikke når de er på skjermer, men når jeg er. Det er, tror jeg, mer viktig enn noe annet å være i samme psykiske plass som barn, og mer enn en gang, har jeg vært i parken og så opp fra telefonen min i sterk terror, innser at, om bare for et øyeblikk, jeg har effektivt forsvant mens du ser på dem.
Så: jeg tror det er OK hvis du noen ganger lar barnet ditt se på telefonen. Jeg tror det er mer skadelig når du er med ham, hvis du gjør det.