Schlaf Alter zurückzuführen Vielzahl von Eigenschaften: von ganz normalen Funktionen von Freizeit-bis zu magischen und auch beschreiben, was die Seele während des Schlafes den Körper verlässt. Aber eine der häufigsten modernen überzeugungen ist vielleicht die Tatsache, dass im Schlaf können Sie lernen riesige Mengen an Informationen. Und so schreibt die Zeitschrift Nature Communications, einer Gruppe von französischen Wissenschaftlern gelungen, einen Beweis der Richtigkeit dieser Theorie.
Die Physiologen unterscheiden zwei Phasen des Schlafs: rem-Schlaf und slow. Fast sofort nach dem einschlafen kommt die Phase eines langsamen Traums, während der Körper allmählich «deaktiviert» und wieder Kraft. Dann kommt die Phase des rem-Schlafes, wenn das Gehirn aktiviert und die Muskulatur hingegen wird nicht aktiv. In diesem Moment tritt die chaotische Bewegung der Augen und die aktive Arbeit des Gehirns.
Viele Neurowissenschaftler glauben, dass die Wahrnehmung von Signalen aus der Außenwelt stören gedächtniskonsolidierung, also das Gehirn wird aktiv unterdrückt, indem man die «innere» Erinnerungen (Träume) lebendiger und ignorieren Informationen aus externen Quellen.
Eine Gruppe von Wissenschaftlern aus Frankreich beschlossen, zu überprüfen, ob das Gehirn wahrnimmt Informationen während des Schlafes. Im Rahmen des Experiments mehrere Probanden verbrachten die Nacht im Labor. Die Teilnehmer Erfahrung während des Schlafes enthalten eine Besondere Aufnahme, die ein weißes Rauschen mit «verstecktem» Reihenfolge der Töne. Die Menschen mussten sich daran erinnern, diese Klänge und nennen Sie nach dem aufwachen. Im Wachzustand mit dieser Aufgabe fertig zu praktisch jeder, jedoch die meisten für eine erfolgreiche Lösung erfordert mehrere Auditions sounds.
Die Forscher testeten, ob eine Person erkennen diese Kombination von Klängen schneller, wenn Sie im Traum abgespielt. Die Freiwilligen wurden in mehrere Gruppen eingeteilt, und Sie schlossen an электроэнцефалографам.
Schließlich Menschen, die diese Klänge während der slow-Wave Schlaf, mehrmals in schneller bestimmt die Abfolge der Töne, als Sie konnten es tun diejenigen, die nichts hörte im Traum. Aber die Wiedergabe der Audioaufnahmen während der Phase des rem-Schlafes verschlechterte Prozess des Erinnerns. Solche Ergebnisse sagen, dass der Mensch nicht völlig «abgeschaltet» von der Außenwelt während des Schlafes und weiterhin wahrnehmen und erinnern Informationen. Wie sagt einer der Autoren der Studie, Thomas Андриллон von der Universität Pierre und Marie Curie,
«Die Frage, ob der schlafende Mensch merken von neuen Informationen, erregt die Gemüter von Wissenschaftlern schon seit Jahrzehnten. Uns gelang es zu zeigen, dass Unbewusste, verschüttete Erinnerungen dennoch bilden können, während Sie schlafen, aber nur während des rem-Schlafs und der übergangszeit zwischen schnell und langsam dem Schlafengehen. Eine ähnliche Stimulation in der Phase eines langsamen Traums, im Gegenteil, führt zu entgegengesetzten Effekten».
Basiert auf Materialien RIA Novosti
Der Mensch kann immer noch lernen, neue Informationen während des Schlafs
Vladimir Kuznetsov