Din kondition tracker kan mäta hjärtfrekvensen men kan vilseleda dig om antalet kalorier du bränt, säger forskarna.
Ett team av forskare från Stanford University i Kalifornien utvärderas Apple Titta på, Grund Topp, Fitbit Våg, Microsoft Band, Mio Alpha 2, PulseOn och Samsung Redskap S2.
Sextio volontärer, varav 31 kvinnor, som hade de sju enheter medan du går eller springer på löpband eller med hjälp av stationära cyklar. Varje volontär är hjärtat mättes med en medicinsk kvalitet ekg.
Resultat från bärbara enheter jämfördes sedan med en medicinsk kvalitet ekg – “gold standard” för att mäta hjärtfrekvensen.
Medan dessa enheter mäts puls med en felfrekvens på mindre än 5 procent, ingen av de sju enheter mättes energiförbrukningen noggrant.
Även den mest noggranna enheten var avstängd med i genomsnitt 27 procent och minst noggranna var mindre genom att 93 procent, forskarna säger.
“Puls mätningar som utförs betydligt bättre än vi väntat, men energiförbrukningen åtgärder var långt bort märket. Omfattningen av bara hur dåliga de var förvånade mig”, säger Euan Ashley, Professor vid Stanford University.
Eftersom dessa produkter är inte upp till samma standard som medicinsk kvalitet apparater, så är det svårt för läkare att veta vad man ska göra av hjärtfrekvens och andra uppgifter från en patients bärbara enheten, sade Ashley.
Resultaten publicerades i Journal of Personlig Medicin.
Även om tillverkarna testa riktigheten av aktivitet enheter i stor utsträckning, att det är svårt för konsumenterna att veta hur korrekt informationen är eller den process som den tillverkare som används för att testa enheter.
Den take-home message är att en användare kan ganska mycket lita på ett gym tracker puls avstånd. Men att basera antalet munkar du äter på hur många kalorier din enhet säger att du brände är en riktigt dålig idé, sade Ashley.