Und auch die Nachteile ihrer Verwendung Es stellte sich heraus, dass Eier sowohl ein sehr nützliches als auch ein ziemlich schädliches Produkt sind. Experten sprachen über diese beiden Seiten des Produkts Folsäure, Phosphor, Selen, Calcium und Zink – sehr wichtig für die lebenswichtige Aktivität der Substanz. Außerdem verspüren diejenigen, die aufhören, Eier zu essen, häufiger Hunger, berichtet Inosmi.
Was die negativen Aspekte des Produkts betrifft, so steigt der Cholesterinspiegel beim Verzehr an und die zufällige Entwicklung eines Typ-2-Diabetes mellitus. Es stimmt, wenn eine Person auf nur 1-3 Eier pro Tag beschränkt ist, hat sie im Gegenteil mehr “gutes” Cholesterin, dh Lipoproteine mit hoher Dichte.