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Garder votre enfant, de la vivacité d’esprit pourrait impliquer de faire en sorte qu’ils ne passent pas tous les jours sur leur smartphone ou d’autres appareils à écran, suggère encore plus une étude publiée cette semaine.
Les chercheurs canadiens regardé les premiers bits de données à partir de 10 ans long-UNIS projet destiné à étudier comment le cerveau des enfants se développer au fil du temps, appelé le Cerveau de l’Adolescent Développement Cognitif de l’étude (ou plus intelligemment, l’ABCD de l’étude).
Dans le cadre de ce projet, financé par les Instituts Nationaux de la Santé, les chercheurs à travers les états-UNIS ont interviewé les enfants et leurs parents au sujet de leurs habitudes de vie. Qui comprenait combien de temps ils ont passé l’exercice, le sommeil, et de regarder les écrans sur une journée moyenne. Les enfants ont également pris des questionnaires, à condition que les échantillons de crachat, et rempli d’énigmes qui ont mesuré leurs fonctions cognitives.
La présente étude a examiné les résultats de 4,524 les enfants âgés de 8 à 11, qui a pris part à l’ABCD de l’étude à partir de septembre 2016 à 2017.
Au Canada, ainsi que les états-UNIS, les médecins recommandent généralement que les enfants de plus de 6 ans passent pas plus de deux heures à regarder les écrans un jour. Mais seulement 37 pour cent des enfants de l’étude ont répondu à ce critère. Et ces enfants, les chercheurs ont constaté, étaient plus susceptibles d’obtenir des résultats de meilleure qualité sur leurs tests cognitifs.
Les résultats ont été publiés dans la revue the Lancet à l’Enfant Et à la Santé des Adolescents.
“Nous avons besoin de prêter attention à combien de temps nous sommes sur les écrans,” l’auteur principal de l’Jeremy Walsh, un stagiaire postdoctoral à l’Université de la colombie-Britannique, a dit le Washington Post. “Cette étude montre que moins de deux heures de loisirs le temps d’écran est bénéfique pour les enfants.”
Le temps à l’écran n’était pas la seule raison possible pour les enfants du pire compétences de la pensée. Seulement 50 pour cent du groupe a déclaré le neuf à 11 heures de sommeil recommandé par les médecins, alors que seulement 18 pour cent obtenu la quantité recommandée de l’exercice, au moins 60 minutes par jour. Et les enfants qui ne répondent pas à ces lignes directrices ont également effectué pire en moyenne.
L’étude est également la seule observation, le sens qu’il ne peut pas prouver un lien direct entre plus de temps d’écran et les plus pauvres de la pensée. Mais par rapport aux enfants qui ne répondent pas à l’une des trois lignes directrices, les chercheurs ont découvert que les enfants avec moins de temps d’écran obtenu de meilleurs résultats sur ces mêmes tests. Une tendance similaire a été observée avec des enfants qui ont tous deux obtenu suffisamment de sommeil et moins de temps à l’écran, appuyer davantage un lien entre le manque de sommeil et les écrans.
Selon les chercheurs, plus d’études doivent être effectuées pour confirmer si et comment exactement trop de temps à l’écran peuvent blesser les enfants de la cognition.
D’ailleurs, l’Académie Américaine de Pédiatrie a cessé de se concentrer sur un dur ligne directrice d’un maximum de deux heures par jour de temps d’écran pour les enfants de plus de 6 ans, au lieu de réclamer un “uniforme limites” fixées par les parents qui font en sorte que les enfants passent assez de temps sur le sommeil et d’autres comportements de santé. Pour les enfants entre 18 mois et 6 ans, cependant, l’AAP recommande toujours pas plus d’une heure de temps à l’écran, tandis que les enfants plus jeunes doivent obtenir rien du tout. Mais certaines études ont suggéré que le risque de dommage est plus sur le type de contenu sur ces écrans, et si les parents sont impliqués que sur le temps de les utiliser.
L’ABCD de l’étude des plans pour s’inscrire à plus de 10 000 enfants par le temps, c’est fini.
[Lancet à l’Enfant Et à la Santé des Adolescents, par le Washington Post]