Sova i antiken tillskrevs olika egenskaper: från helt vanliga funktioner till en magisk semester och även beskriva det faktum att under sömnen själen lämnar kroppen. Men en av de vanligaste moderna tro är, kanske, som i drömmen, kan du lära dig stora mängder av information. Och här, enligt tidskriften Nature Communications, en grupp franska forskare har lyckats få fram bevis för riktigheten av denna teori.
Fysiologer skilja på två faser av sömn: REM-sömn och långsam. Nästan omedelbart efter att somna, det kommer en fas av långsam sömn, då kroppen gradvis “avstängd” och återfå styrka. Sedan kommer fasen av REM-sömn, när hjärnan aktiviziruyutsya, och den muskulära systemet, däremot, blir aktiv. I detta ögonblick att det är en kaotisk rörelse av ögonen och aktiv hjärna.
Många forskare tror att uppfattningen av signaler från omvärlden skulle störa minne konsolidering, så hjärnan kommer aktivt att undertrycka dem, vilket gör “inre” minnen (alltså, drömmar) är mer slående och att ignorera information från externa källor.
En grupp forskare från Frankrike bestämde sig för att se om hjärnan uppfattar informationen under sömnen. I experimentet, några volontärer tillbringade natten i labbet. Deltagarna upplever under sömnen har speciella ljud, som är ett vitt brus med den “dolda” sekvens av ljud. Folk var tvungna att memorera ljud och namnge dem efter att vakna upp. I vaket tillstånd är detta jobbet för nästan vem som helst, men de flesta framgångsrika lösning kräver ett par lyssningar ljud.
Forskarna bestämde sig för att testa om folk känner igen denna kombination låter snabbare, om det spelas i en dröm. De frivilliga var uppdelad i flera grupper, och de som var anslutna till electroencephalographs.
I slutändan är det människor lyssnade till dessa ljud under slow-wave sleep flera gånger snabbt bestäms sekvens av ljud än de någonsin gjort det för att de som inte lyssnar på drömmar. Men spela upp en inspelning under REM-sömn försämrar minnet processen. Dessa resultat tyder på att individen inte är “personer med funktionshinder” från den yttre världen under sömnen och fortsätter att uppfatta och komma ihåg information. Som en av studiens författare, Thomas Andrillon från University of Pierre och Marie Curie,
“Frågan om en sovande person att komma ihåg ny information som väcker sinnen för forskare i årtionden. Vi kunde visa att personen är medvetslös, dolda minnen kan bildas under sömnen, men bara under REM-sömn och övergången mellan snabb och långsam sömn. Samma stimulans i en fas av långsam sömn, tvärtom, leder till motsatt effekt.”
Baserad på material av RIA “nyheter”
Människor kan lära sig ny information under sömnen
Vladimir Kuznetsov