To Deler:å Finne Ditt Autentiske SelfBehaving AuthenticallyQuestions og Svar
Ektheten er garanti for en ekte juvel. Personlig autentisitet er den daglige uttrykk for kjernen tro og personlighet.[1] Det kan ta år eller tiår for å etablere din kjernen selv, men det er noen måter å få mer komfortabel med dine ønsker og verdier.
Annonse
Trinn
Del 1 av 2: å Finne Ditt Autentiske Selv
-
1
Støtte din selvtillit. Det er vanskelig å handle på en måte som er ekte, din personlighet hvis du tviler på deg selv. Hvis du har noen emosjonell bagasje, gi deg selv tid til å tenke på det og gå videre, hvis det er mulig.Annonse
-
2Edit trinn 2
Tenk om din tro. Ekte mennesker er i kontakt med sitt moralske kompass. Kontroller at du ikke har vedtatt en partner, forelder eller en venn til å tro uten å finne ut om de er riktig for deg. -
3
Sette av litt tid til personlig vekst. Dette kan være gjennom klasser, frivillig eller hobbyer. Regelmessig gjør hobbyer som inspirerer deg til å forbedre ferdigheter er en flott måte å definere hva som gjør deg lykkelig. -
4Edit step4
Revurdere din jobb, hvis det gjør deg svært misfornøyd. De fleste mennesker kan har en jobb uten å elske det, men en jobb som tvinger deg til å handle annerledes eller bli ubehagelig hele dagen ikke er i samsvar med dine kjernen selv. -
5
Skille sannhet fra fiksjon. Du kan finne deg selv å fylle en rolle som har blitt tildelt til deg, i stedet for hvordan du egentlig føler. Når du begynner å føle deg ukomfortabel med situasjonen, spør hvis du føler deg presset til å handle på en bestemt måte, heller enn å svare med din intuisjon.[2] -
6
Finne ut hvordan du skal beskrive deg selv. Mange mennesker beskriver seg selv som en forelder, en kone, eller lærer. Prøv å beskrive deg selv i henhold til dine ønsker, hobbyer og syn på livet, snarere enn sosiale roller. -
7
Godta dine feil. Å være komfortabel med deg selv, krever at du godtar at du ikke er perfekt. Hvis du vet at dine feil og gjøre en innsats for å unngå å såre andre eller deg selv med dem, så er du mye mer i kontakt med virkeligheten.[3]Annonse