Trotz anderer positiver Effekte warnte der Daily Express vor den Gefahren der Aufnahme bestimmter B-Vitamine in den Körper. Wissenschaftliche Studien belegen das. Diskutieren Sie
Die Vitamine B6 und B12 helfen bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen, die mit dem Sehvermögen und dem Nervensystem verbunden sind. Sie bekämpfen zum Beispiel Müdigkeit und verschwommenes Sehen. Es kann jedoch auch zu Lungenkrebs führen, insbesondere bei Männern. Eine Studie hat dies bestätigt.
Während des Experiments führten Wissenschaftler eine Umfrage unter mehr als 77.000 Menschen durch. Die Teilnehmer wurden gefragt, wie oft sie B-Vitamine eingenommen haben, außerdem wurden Daten zur Dosierung dieser Vitamine und zur Ernährung der letzten 10 Jahre berücksichtigt. Alle Probanden wurden dann sechs Jahre später auf Gesundheitsindikatoren getestet, wobei der Schwerpunkt auf dem Auftreten von Lungenkrebs lag. Es stellte sich heraus, dass das Risiko, an diesem Krebs zu erkranken, bei denen, die Vitamin B12 einnahmen, insgesamt um 30 % und bei denen, die Vitamin B6 tranken, um 40 % anstieg.
Gleichzeitig verdoppelte sich das Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, bei männlichen Probanden, wenn sie eines dieser Vitamine 10 Jahre lang einnahmen, und bei Rauchern sogar noch stärker (drei- bis viermal).
“Männer, die mehr als 55 Mikrogramm Vitamin B12 pro Tag einnahmen, hatten ein um 98% höheres Lungenkrebsrisiko als Männer, die keine B-Vitamine einnahmen.” – fügte Theodore hinzu Brasky, Hauptautor der Studie, Forscher und Assistenzprofessor an der Ohio State University.
Darüber hinaus stellt einer der Vertreter der National Library of Health (National Library of Health) fest, dass die möglichen negativen Auswirkungen von B-Vitaminen auf den Körper wurde vorhin besprochen. Zwei norwegische Studien haben beispielsweise gezeigt, dass eine Supplementierung mit den Vitaminen B12 und B9 mit einem hohen Risiko für die Entwicklung bösartiger Tumoren verbunden ist. Und die Ergebnisse einer anderen Studie zeigen eine hohe Wahrscheinlichkeit von Lungenkrebs bei Männern, die hohe Dosen der Vitamine B6, B12 einnehmen.
Die World Cancer Research Foundation rät zur Einnahme von B-Vitaminen zur Vorbeugung die Entstehung von Krebs durch Nahrung. Vitamin B6 und B12 sind beispielsweise in rotem Fleisch, Geflügel und Fisch enthalten.
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