I en avlägsen 1815, den berömda franska kemisten av den tiden, Michel Chevrel syntetiserade ett tidigare okänt ämne, som han som kallas kolesterol (i en ordagrann översättning — “fast galla”). Det faktum att kolesterol tillhör den klass av alkoholer, visade sig vara något senare av fysikern Marcelina bartlo, som fann ämnet döptes i ett antal Europeiska länder, får en mer korrekt kemiska namn “kolesterol”. I den friska kroppen här ämnet utför många användbara funktioner, bland vilka vi kan se bildandet av gallsyror, D-vitamin, och även könet hormoner. Emellertid, överskott av kolesterol i blodet kan orsaka en rad allvarliga kroniska sjukdomar. Vad var anledningen till att den här egenskapen av kolesterol och om det är möjligt på något sätt att justera sin närvaro i kroppen?
Förekomsten i blodet av ett stort antal “dåliga” kolesterolet en person kan hota med att förvärva ett antal kroniska sjukdomar
Fördelarna och nackdelarna av kolesterol
Som nämnts ovan, kolesterol i rimliga mängder är kritisk till normal funktion av vitala organ system. De flesta av detta ämne produceras i levern, medan ca 20% av kolesterol införs till kroppen tillsammans med den mat vi äter ofta. Kolesterol orsakar ansamling av ämnen i kärlväggar, vilket negativt påverkar det kardiovaskulära systemet av människan och leder till alla typer av hälsoproblem.
Se även: “Smart” celler kan styra kropp utan hjärna
Modern medicin vet att kolesterol kan delas upp i flera självständiga arter. Så, det är den “goda” kolesterolet, som består av särskilda high-density lipoprotein, det “onda” kolesterolet består av low-density lipoproteiner och kolesterol gratis.
Man tror att det dåliga kolesterolet, orsakar inrättandet av dessa plack inne i väggarna i blodkärlen, som vi så ofta upprepa från reklam för något Bud på TV. Det är deposition av det skadliga kolesterolet i blodet fartyg störa den normala transport av ämnen i kroppen, vilket ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar.
På tal om vilket, hur allvarlig är du om din hälsa? Oavsett om du är en anhängare av dispanserization eller anser att deras årliga passage av ett slöseri med tid? Dela din åsikt i vår Telegram chatt eller på den officiella kanal i Yandex.Zen.
Förekomsten av “farligt” kolesterol i blodet kan ge impulser till utveckling av hjärt-kärlsjukdomar
Utöver den möjliga utvecklingen av hjärt-och kärlsjukdomar, förhöjda nivåer av kolesterol i kroppen, kan tyda på många andra sjukdomar, bland vilka stå ut leversjukdom, patologi i det endokrina systemet, sjukdomar i njure och bukspottkörtel. Dock lågt kolesterol är inte heller garanterar en hälsosam ansikte. Det är känt att låga nivå av det goda kolesterolet i blodet kan tyda på förekomsten av problem med matsmältningen, smittsamma infektioner, hypotyreos eller cirros.
Hur du ändrar nivån av kolesterol i blodet?
För att minska innehållet av low-density lipoproteiner i blodet, ofta är det rekommenderat att följa en diet med ett totalt avskaffande av fetter och raffinerade livsmedel. Först och främst, ska du vägra konfektyr, såser och majonnäs, och ersätta dem med mer frisk fågel, ägg och mager fisk.
Trots att lågt kolesterol är mycket ovanligare än sin förhöjda nivåer, dietister rekommenderar sina patienter med lågt innehåll av detta ämne till kost bland annat fet fisk, ost, nötter och andra mättade fetter produkter.