Ich habe Versucht eine Reihe von DNA-Tests und Alles was ich Bekam, War ein Haufen Nutzlose Daten

Illustration von Sam Woolley/Gizmodo Medien

Wie ein kleines Kind, jeden morgen bei Sonnenaufgang, ich würde aufwachen, um den Stepptanz auf der Terrasse vor meinem Mama-Schlafzimmer Tür, zu meiner Armen Mutter missfiel. Diese sunrise Begrüßungen wurde eine dauerhafte Familie Geschichte, wie meine Gewohnheit, aufstehen mit der Sonne. Stellen Sie sich meine überraschung, als dann ein DNA-test vor kurzem vorgeschlagen, dass ich bin, in der Tat, eine Nacht-Eule.

Diese Einsicht kam mir über SlumberType, eine neue DNA-Analyse – “app” , sieht Sie an 10 verschiedenen genetischen Varianten im Zusammenhang mit Schlaf, um als Modell für die genetische chronotype, oder, wie das Unternehmen es ausdrückt, “wo Sie fallen entlang eines Spektrums von “morningness” zu ” eveningness.’” SlumberType ist eine von mehr als ein Dutzend neue DNA-Produkte in der neuen DNA – “app store” startete kürzlich von der consumer-Gentests startup-Helix. Die apps, die darauf angewiesen sind, DNA-Sequenzierung die Ergebnisse der Anwender erwirbt von Helix, reichen in Zweck aus der einfach unterhaltsam ist beabsichtigt, Menschen zu helfen, schlafen, Essen und trainieren besser. Aber wie Sie sich vorstellen können, das Geheimnis einer guten Nachtruhe ist ein wenig komplizierter als DNA alleine.

Mein DNA-test Ergebnisse von SlumberType. Ich bin eine Eule. Bild: SlumberType

Die Idee hinter SlumberType, Ron Andrews, der CEO der Muttergesellschaft, der Exploragen, erzählte mir, um den Menschen helfen, eine bessere Nachtruhe durch das Verständnis, was die Genetik könnte sagen, über Ihre natürlichen Tendenzen. Wissenschaftlern des Unternehmens durchforstet und Dutzende von Studien über den Schlaf, und wählte genetischen Varianten am stärksten im Zusammenhang mit dem Schlaf, um eine Formel für die Modellierung der einzelnen Personen chronotypen. Andrews sagte, sein test half ihm erkennen, dass er ein “Biene” (ein morgen person) und passen Sie seine Schlaf-Muster entsprechend. Meine eigenen Ergebnisse vorgeschlagen hatte bin ich am anderen Ende des Spektrums, mein peak-Aktivität Stunden, fallen in die frühen Stunden der Nacht. Ich tippe diese Worte, durch die Art und Weise, um 5:00 Uhr, nach dem einschlafen auf meinem laptop arbeiten, auf die ach so späten Stunde von 9:00 Uhr

In den letzten zehn Jahren, DNA-Sequenzierung abbekommen hat, wirklich, wirklich Billig, ebnet den Weg für eine Flut von direct-to-consumer-Gentests Unternehmen, die behaupten, bieten die Antworten auf alles aus was der Wein Ihnen gefallen könnten, um die Art der übung, die optimal auf Ihre Körper.

In der Regel Verbraucher ist, DNA-tests erfordern, dass Sie spucken in ein Röhrchen, schicken Sie Ihren Speichel in einem Labor, und ein paar Wochen später wieder ein einmaliger Bericht. Helix, obwohl, hat eine andere vision. Für eine anfängliche Gebühr von $80, die Firma Sequenzen, was ist bekannt als das exome, die 20.000 oder so wichtigsten Gene des menschlichen Genoms. Es ist eine weitaus umfangreichere Prüfung als die Genotypisierung Unternehmen wie 23andMe und Ancestry.com führen. Kunden können dann wählen, und wählen, welche Teile von Informationen, die Sie vielleicht gerne von Ihrem Genom, den Kauf von Drittanbieter-DNA-apps aus dem Helix-store. Diese apps sind diejenigen mit der Bezeichnung “Unterhaltung”, wie Insitome der Abstammung app entwickelt, um zu bestimmen, welchen Prozentsatz Ihrer DNA vom Neandertaler. Es beinhaltet Gesundheits-apps von Partnern wie der Mayo Clinic, zu helfen, Menschen zu informieren, was genetische Krankheiten, die Sie tragen können. Und es enthält app-Beratung von Menschen, die auf lifestyle-Entscheidungen, wie Bewegung und Ernährung, die Kategorie der Prüfung, hat die Kritik von Wissenschaftlern. Die Idee ist, dass Kunden zurück, um die DNA-app-store wieder und wieder über Ihr Leben.

Ich habe zuvor berichtet, auf die pseudowissenschaftliche Natur der vielen lifestyle-DNA-tests. Die Prämisse einfach begeistert Skepsis—eine einfache spucken test, der Ihnen sagt, wie Sie am besten Ihr Leben Leben? Viele tests basieren entweder unvollständige Wissenschaft, oder ein unvollkommenes Verständnis von, wie viel Ihre Genetik betreffen, wer Sie sind.

Aber ich war immer noch neugierig, könnte ich dabei etwas nützliches aus diesen tests, etwas, was ich nie in Betracht gezogen? Getestet habe ich eine Handvoll DNA-wellness-apps von Helix app store, als auch aus Orig3n, anderen consumer-Gentests-Unternehmen, bietet lifestyle-DNA-tests. Auf der ganzen, fand ich mich umringt von so viel (oft widersprüchlichen) Informationen, dass es schwer war, einen Sinn in dem, was es wirklich bedeutete. Ich wurde verkauft, die Versprechungen der “Erschließung einer ganz neuen Ebene von Informationen, die” für “ganz persönlichen” Ansatz für meine Gesundheit, aber was ich freigeschaltet, stattdessen wurde ein data-driven Kopfschmerzen.

Bild: DNAFit.com

Ein gen in Orig3n s Bliss-test bestätigt , dass in der Tat bin ich ein morgen-person, beruhigend mir, dass SlumberType war falsch. Andere tests widersprochen Fakten, die ich kenne, um wahr zu sein, wie der test, der mir sagte, dass ich natürlich hohe Niveaus von B12; früher in diesem Jahr, ich begann, Einnahme von vitamin B Nahrungsergänzungsmittel nach einem Bluttest bei meinem Arzt ergab mein Gehalt an vitamin B extrem niedrig waren. Individuelle tests schien auch manchmal selbst widersprechen, als habe der test, der mich darüber informiert, ich war nicht mit einem Risiko für Fettleibigkeit (Hurra!) und zur Fettleibigkeit neigen (verdammt), basierend auf unterschiedlichen Genen.

Eine genetische Variante vorgeschlagen, ich kann die unteren Ebenen der schlechte Art von Cholesterin. Eine andere angegeben “höheren Cholesterinspiegel als die empfohlenen Werte.” Ein test sagte, ich metabolisiert Koffein und Alkohol in der Regel. Ein anderer sagte, ich war schnell zu verstoffwechseln von Koffein und langsam zu verstoffwechseln Alkohol. Während es offenbar keine einigkeit darüber, ob ich kann den Geschmack Bitterkeit im Essen, mein Gaumen mir versichern, dass ich kann.

Anscheinend bin ich nicht begabt im Glück. Bild: Orig3n.

Im Jahr 2008, ein European Journal of Human Genetics Artikel vorgeschlagen, dass direct-to-consumer genetische tests sind oft nur wenig besser als Horoskope, die sagen, Menschen, die Informationen, die Sie waren bereits prädisponiert zu glauben. Wie ein Horoskop, fand ich mich nickte entlang, um Informationen, die bereits in meine vorgefasste Vorstellung von sich selbst, und werfen Sie beiseite alles, was nicht.

“Die meisten von diesem Zeug ist falsch”, so Eric Topol, einem Genetiker an der Scripps Research Institute, erzählte mir, wie er weitergeblättert Helix DNA “app store” auf der anderen Ende der Leitung. “Ich finde kaum eine Wissenschaft, die den Rücken am meisten. Es wird die Genomik einen schlechten Namen.”

“Die meisten von diesem Zeug ist falsch. Es wird die Genomik einen schlechten Namen.”

Es gibt viele Erklärungen für die inconstancies fand ich in meinen tests. In einigen Fällen, die Wissenschaft war einfach nur wackelig, basierend auf Studien, die zu klein waren, zu wenige oder zu schmal, zu extrapolieren und für die Allgemeine Bevölkerung. Wenn es um Ernährung geht, mehrere Experten haben mir gesagt, dass es einfach nicht genug Forschung zu sichern, die Mehrheit der viele “Nutrigenomik” tests nun auf dem Markt. (Es gibt ein paar Ausnahmen. Zum Beispiel der Genomik hinter Gene, die im Ergebnis zu einer Laktose-Intoleranz sind gut untersucht.) Verschiedene tests anschauen, verschiedene Gene zu Ihnen sagen, das gleiche Stück von Informationen. Und Methoden der interpretation variieren. SlumberType, zum Beispiel, baute eine Algorithmische Modell meiner chronotype basierend auf mehrere genetische Varianten. Orig3n, auf der anderen Seite, sagt einfach Nutzer über die einzelnen Gene, die Sie haben und was jeder Variante könnte bedeuten, weshalb einige der Ergebnisse scheinbar widersprüchlich.

Ergebnisse von meinem DNAFit Ernährung testen. Anscheinend brauche ich mehr zu Essen Brokkoli. Bild: DNAFit.com

Der andere Haken ist, dass wir natürlich mehr als die Summe unserer genetischen teilen—meine Tendenz in Richtung Sonnenaufgang basiert auf mehr als nur die As, Ts, Cs und Gs, aus denen mein DNA-code. Kinder und ältere Menschen in der Regel früh aufstehen; Jugendliche bleiben bis spät in die Nacht. Geschlecht, Ernährung, Ethnizität, übung und andere Umweltfaktoren können eine Rolle spielen.

“Ich habe mir sorgen seit vielen Jahren, dass im öffentlichen Diskurs es ist diese Botschaft, dass wir unsere DNA”, UC Berkeley Genetiker Rasmus Nielsen hat es mir gesagt. “Das größte problem ist, dass dieses Zeug vermarktet als umsetzbare und es gibt keinen Beweis dafür. Wenn Sie sich verkaufen Schlange-öl, es ist, weil dieser implizite Anspruch, dass Sie irgendwie Ihre Gesundheit zu verbessern.”

Tests, die den Verbrauchern Informationen über die Krankheit durchmachen müssen, die FDA-Zulassung Prozess, aber sonst consumer-Gentests bislang ausgewichen Zulassung. Das größte Risiko bei der Vermittlung einer genetischen Handlesen ist wahrscheinlich auf Ihr Bankkonto. Doch Kritiker verweisen auf andere beunruhigende Möglichkeiten. Zum einen den wachsenden Markt der pseudowissenschaftlichen tests könnten die Verbraucher ein Missverständnis der Genetik.

Die Privatsphäre, die Sie aufgeben, wenn Sie Ihre genetischen Informationen ist ein Problem—ein Gericht könnte zwingen Unternehmen zur übergabe Ihrer DNA. Und, wie alle Gentests Unternehmen in Ihrem Kleingedruckten, während die Genetische Information Non-Discrimination Act schützt gegen Krankenkassen auf Anforderung Ihre genetischen Daten, es nicht verhindern, dass die Anbieter von Lebens -, Berufsunfähigkeits-oder Pflegeversicherung zu tun, so dass, wenn ein test wurde bereits gemacht.

Nielsen sagte mir auch, dass tests doling out-fitness und Ernährungsberatung könnte wind-up, die Leute zu verabschieden, die Lebensgewohnheiten, die sind nicht wirklich das richtige für Sie. Viele tests zeigen, dass Anwender suchen Sie den Rat von einem Arzt, bevor Sie änderungen des Lebensstils, aber oft ist es im Kleingedruckten oder irgendwo ebenso leicht zu übersehen.

Auch wenn die information nützlich ist, haben einige Studien vorgeschlagen, sind die Verbraucher nicht wirklich ändern Ihr Verhalten basierend auf genetischen tests sowieso.

“Es ist schwer zu wissen, ob diese tests sicher sind, ohne zu wissen, wie die Menschen sind wirklich mit Ihnen,” sagte Nielsen. “Im Allgemeinen haben Sie zu Fragen, ob es wirklich so gut, um zu haben mehr Informationen, wenn Sie nicht wirklich die Fähigkeiten haben, verwenden Sie diese Informationen?”

Meine Fähigkeit sich zu erholen nach dem Training ist ziemlich süß. Bild: DNAFit

Für mich, Dienstprogramm, war der größte Knackpunkt. Ich hatte eine Flut von Daten über meine Gesundheit und fitness, aber es waren so viele Daten Punkte ich hatte keine Ahnung, wie man sinnvoll von Ihnen. Einige Ergebnisse waren verblüffend, wie der Vorschlag, dass eine gelöschte GSTM1-Gens bedeutet, ich muss mehr Essen Kreuzblütler Gemüse helfen, meinen Körper make-up für ein fehlendes Enzym, das hilft bei der Entgiftung. Die meisten der Zeit, obwohl die Informationen war einfach nicht nützlich.

Dies ist nicht zu sagen, es gibt keine genetischen tests, die sich lohnen. Tests für die BRCA-gen kann zum Beispiel einer Frau helfen, wichtige Entscheidungen über Ihre eigene Gesundheit, und die Eltern-to-be oft davon profitieren, finden Sie heraus, ob Sie Träger sind, die für schwerwiegende genetische Erkrankungen.

“Einige dieser Dinge haben einen Wert”, sagte Topol, verweisen auf den erblichen Krebs-test-set Debüt in der Helix Markt bald. “Aber Cholesterin, brauchen Sie nicht, einen genetischen test für diese. Es spielt keine Rolle, ob Sie eine gen-Variante. Entweder haben Sie hohe Cholesterinwerte oder nicht.”

Meine genetische Veranlagung zu vitamin-Ebenen, nach Orig3n. Bild: Orig3n.com

Robert Green, ein Harvard-Genetiker und Berater Helix, erzählte mir, dass, während er nicht glaube, jeder DNA-app auf dem Markt ist, sinnvoll oder wissenschaftlich gültig ist, hält er es für möglich, dass die explosion des consumer-Genomik-Markt wird helfen, zu erziehen Verbraucher und letztlich zu demokratisieren, DNA.

“Es gibt eine Spannung zwischen dem, aufbauend auf legitime Wissenschaft und marketing-Dinge, die streunende so weit von der Wissenschaft oder implizieren lifestyle-Dienstprogramm, das wurde noch nicht bewiesen,” sagte er mir. “Es ist eine explosion Los in der personalisierten Genomik und es wird nicht zu verlangsamen. Ich glaube nicht, dass wir ihn stoppen können, so dass ich denke, wir haben zu starten geht in die andere Richtung.”

“Historisch hat es diese Perspektive, die DNA ist in diesem Buch alle Antworten, ein Magic 8-ball, pro se. Die Wissenschaft hat sich grundsätzlich bewährt, ist unwahr.”

Grün sagte, er erwartet das Feld chaotisch für eine Weile. Am Ende aber sieht er lifestyle-Produkte wie die Helix und Orig3n Angebot als “relativ Harmlose Möglichkeiten, um das lernen über die Genetik.”

James Lu, co-Gründer und chief science officer von Helix, war im Voraus über die Grenzen dessen, was sein Unternehmen für die genetische Tests können Ihnen sagen.

“Historisch hat es diese Perspektive, die DNA ist in diesem Buch alle Antworten, ein Magic 8-ball, pro se”, sagte er. “Die Wissenschaft hat sich grundsätzlich bewährt, ist unwahr.”

Seine Hoffnung, obwohl, ist, dass das Feld voranschreitet, werden die apps in der Helix app store wird in der Lage sein, einen besseren job zu kontextualisieren Informationen, um den Verbrauchern zu helfen Sinn dessen, was all diese Daten bedeutet.

“Wir müssen Zusammenführen, DNA und andere Informationen zusammen, um vollständige Antworten”, sagte er. “Es ist immer noch die frühen Tage. Ich denke, eine Menge der Probleme, die wir sehen, in das Feld wird sich zu beheben.”

Einige der Produkte, die ich versuchte, gab mir nützliche Informationen über, wie zu Lesen meine Ergebnisse. DNAFit bietet verschiedene fitness-und Ernährungs-Produkte, die durch die Helix app store. Wenn Sie Ihre Ergebnisse, bevor er Ihnen die Firma führt Sie auf eine Seite, die erklärt, “alles über uns, wer wir sind, besteht aus der Interaktion zwischen den beiden Faktoren — wie wir geboren werden (unsere Genetik), und was wir tun (unsere Umwelt und lebensstil).” Verstehen Sie Ihre Genetik, es sagt, kann Ihnen helfen, ändern Sie den zweiten Teil und erreichen ein glücklicher, gesünder Sie.

In das Ende, obwohl, information ist nur wertvoll, wenn wir Sie als sinnvoll.

DNAFit das Kleingedruckte verrät etwas liest, die näher an der Wahrheit: die “Genetische Information unterliegt erheblichen Einschränkungen”; “einige der Interpretationen, die wir liefern, möglicherweise nicht anwendbar”;””Genetische Informationen berichtet wurde nicht klinisch validiert.”

Am Ende, was haben lernen ich habe Gene, die angeben, ich bin eine Nacht Eule wirklich tun? Meine Gene sind Teil der, wer ich bin. Aber wer ich bin ist nicht eine Nacht-Eule, egal was irgendwelche DNA-test vielleicht sagen.


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