Hvordan at Undgå at Blive Socialt Akavet på et College Party

Spørgsmål og Svar

Socialt akavet øjeblikke, der nogle gange gør os krybe indefra og ud, er en naturlig del af livet. Det sker for hver enkelt af os, især i ungdomsårene. Men en dramatisk forandring sker, når vi træder ind college; dette er en tid til selv-udforskning og kommer ind i ens egen. Lær, hvordan til at bryde den akavede barriere, til fester, i klassen, eller bare hænge rundt om kollegieværelse, selv hvis du er shyer end den gennemsnitlige person.

Ad

Trin

1. 

   1
   Forbered samtale emner til kommende tid. Hvis den sociale interaktion, understreger du ud af, at tænke på et par emner, som du er komfortabel at bære på en samtale om. Før den part, komme med spørgsmål, du kan spørge eller svar, du kan give, der omgiver disse emner. Spille ud eventuel samtale scenarier, der tager brodden af at skulle tænke på det sted på et college party. Ved en fest den kan (vil) være højt, så husk på, at disse samtaler kan blive forkortet eller ske, mens du venter på linje for øl eller badeværelse. Foreslået strategier og emner kan nævnes:

   • Har en anekdote eller to forberedt. Denne novelle kunne stamme fra en personlig oplevelse, en episode fra din yndlings TV-show, en Vinstok, så du eller nogen, s klamt Instagram billede. Tilføje nogle humor, hvis du kan, fordi en sjov historie altid vinder over en menneskemængde. Humoristisk eller ej, disse uddrag fra dit personlige liv vil flyde let, fordi de er ægte, og du er parat til at fortælle dem
   • Snak om aktuelle begivenheder. Alle, der deltager college party er forbundet til de sociale medier, giver os et fælles grundlag, når det kommer til aktuelle begivenheder. Desværre har parterne ikke vil tale om nyheder eller politik, så holder de emner, der er forholdsvis generel. Tænk på pop kultur referencer eller on-campus særheder, der interesserer dig, og dele dem med de andre festdeltagere. Gensidig samtale punkter vil hjælpe dig med at overleve et party.
   • Tænk på emner, der let kan forstås i en høj og over-stimuleret miljø. Disse emner kan nævnes: sport, berømtheder, musik -, klasse tidsplaner, eller noget andet, der er enkel og inden din samtale comfort zone.

   Ad

2. 

   2
   Gå til fest med mindst én nær ven. Selv hvis du går til en fest med dine venner, kan du stadig føler sig meget alene. Få en ven som du kan stole på, og holde fast i for natten. At bringe en troværdig kammerat gør college parter, mindre stressende, fordi:

   • En ven er en stor buffer for akavet samtaler, fordi de kan trække dig ud af dem, eller hoppe ind i dem, enten måde, at de er en lifesaver.
   • En ven vil gøre det mindre ubehageligt, når du står i hjørnet, og tal ikke til nogen anden. I det mindste har du din pal med dig, og du fyre kan anvendelsesområde scenen sammen, sladder, og finde ud af, hvor at flytte til næste.
   • Din ven kan være dit badeværelse tur kammerat eller din dansepartner. Uanset hvad du har brug for eller ønsker at gøre til den fest, du kan udfylde det sammen.
   • At have en ven, gør samtalen flyder mere gnidningsløst, fordi du har nogen, du er fortrolig med at hoppe ideer ud af. Det er meget lettere at være dig selv når du er sammen med en bedste ven, der kender dine særheder. Med en god ven ved din side, du er tilbøjelige til at være mere udadvendt og villig til at prøve nye ting.

3. 

   3
   Bære et sæt tøj, du føler dig sikker i. Hvad tøj du bære en part, der kan afgøre, om du er urolig hele natten, eller at føle sig godt tilpas og afslappet. Ikke føler behov for at være i overensstemmelse med de standarder (eller ikke-standarder) af college party påklædning.- Bære et sæt tøj, der afspejler dig. Hvis du føler dig sikker i dit outfit, føler dig sikker i dine sociale færdigheder er lige rundt om hjørnet. Her er måder at undgå at klæde sig ubehageligt til en fest:

   • Må ikke bære noget, for tyk, fordi sveden kan forekomme, at øge den interne stress niveauer. I vinteren, bære en jakke over din party outfit og skjule jakke i køkkenet kabinet hvis det er nødvendigt.
   • Undgå at bære super tight og let-farvet tøj. Igen, vil du højst sandsynligt svede på en college-fest, og en stram og lys farvet skjorte vil vise sved pletter alt for godt. Disse pletter kan forårsage dig til at blive selvstændige bevidst og hæmmer dit sociale interaktioner.
   • Prøv ikke at bære noget, der strejfer for langt fra din comfort zone. Hvis du ikke normalt slid crop tops, vil du højst sandsynligt ikke føle sig sikker i dem. Prøv at afskrække fra ekstreme tøj valg og fortsat være et eller andet sted i riget, for afslappet, komfortabel og stilfuld.

4. 

   4
   Svæve omkring maden eller bordet. Maden eller bordet er en social hot spot, der altid har en flux af mennesker. Hvis din ven er intetsteds at finde, gøre din vej over til bakken af mini sandwich eller nuværende beer pong turnering. Disse to steder på partier lethed social angst og tage fokus fra dig. Disse stationer hjælpe med socialisering, fordi:

   • Snack og drink-stationer giver dig mulighed for at være besat. Du kan være alene, spise noget mad og nippe til en drink, og det er helt normalt. Du kan også være en enkelt tilskuer at se et spil, som begrænser nødvendige samspil.
   • Disse steder kan også generere samtaler. Folk elsker gratis mad, så festdeltagere vil altid gøre deres vej over til chips og dip. Hvis du får en plade af fødevarer på samme tid, som en anden, strejke op en diskussion om, hvor stort hullet er, eller hvor dårlig den tærte er. Se et spil kan også gnist samtale, fordi du og andre tilskuere, der allerede har spillet som en gensidig samtale emne.
   • Se et spil kan også resultere i, at du bliver deltager. At spille i et spil er en fantastisk måde at interagere med mennesker i en sjov og afslappet måde. Hvis du er en superstjerne i spillet vil der være jubel og hvis du er dårlig, vil der være munter latter. Enten måde, du er socialt samvær.

5. 

   5
   Forblive Rolig. Ved fester, du er mest besværligt, når man er besat af at tænke på, hvordan du føler dig utilpas. Dit hoved sværme med tanker om fejlkommunikation og uhørt punch lines over sprængning musik. Bare husk, at disse situationer er ikke så alvorlige, og du behøver ikke at imponere nogen. Nogle forslag til at forholde sig roligt, er:

   • Tag en pause: Hvis du føler dig selv at blive forvirret, undskylde dig selv for en anden. Gå til badeværelset eller trin udenfor i den friske luft og samle dine tanker. Minde dig selv om, at der er noget at føle sig tryg ved, det er bare en fest.
   • Stop bekymre sig så meget. Parterne er ikke så stor en aftale, som de er krakket op til at være, så prøv at slappe af. Når du begynder at slappe af, dine tanker vil flyde mere naturligt, og du vil være i stand til at være dig selv uden at dit ængstelige tanker, der holder dig tilbage.
   • Stole på din forberedt samtale emner, hvis du begynder at føle dig nervøs. Ved hjælp af disse samtale emner, du lægger på reserve, der kan hjælpe dig med at holde hovedet koldt i en tid med nær panik.

6. 

   6
   Være interaktive. Der er ikke nogen garanteret måde at gøre dine nerver til at forsvinde. Der vil altid være det øjeblik, hvor du skal komme forbi din angst, kan du gå op til en, og start en samtale. Heldigvis er der en masse af strategier, der kan tage brodden af disse følelser af hæmning, og gøre dem lettere at overvinde. Her er nogle forslag:

   • Tilgang til de mennesker eller grupper, som du er det mindste skræmt af. Hvis du kan genkende nogen fra din klasse, men i to har aldrig talt, her er din chance. Eller, hvis du ser nogen, der ser også en smule nervøs, taler til dem for at lette både af dine bekymringer. Når du har begyndt at tale til en person, der er som at klatre op af stigen til at vippe, nu er du klar til at hoppe.
   • Giv dig selv en rolle i partiet. Tag det på dig selv for at introducere folk til hinanden, lave eller distribuere drikkevarer, eller fortæl DJ, hvilke sange, som folk ønsker at høre. Specialer interaktioner kræver, at du at være mere snakkesalig, og lad din sociale side shine.

   Ad