Spørsmål og Svar
Å akseptere et nederlag er aldri et alternativ. Vil du bare gi opp og slutte, og aldri bedre. Her er hva du skal gjøre i stedet.
Annonse
Trinn
-
1Edit trinn 1
Få klar om hvorfor du spiller sport i første omgang.Hva er målet ditt? Moro? Lære teamarbeid? Få venner? Få sunne? Vinn et stipend?Annonse
-
2
Skift din definisjon på å vinne. Du kan ikke alltid har direkte kontroll utfallet av et bestemt spill, men du kan kontrollere hva du bidrar med. Sørg for at du kontinuerlig med å forbedre. og tenker for deg selv.Er du vinne på spillet eller på målet ditt? -
3Edit trinn 3
Snakk med treneren din om hva du trenger å jobbe på, og be for spesifikke praksis øvelser. Bruke 1/2 time hver dag jobber med å forbedre en ferdighet -
4Edit step4
Finne en spiller som er “verre” enn deg og tilby å hjelpe dem. Være raus med hva du vet. -
5
Finne en spiller som er “bedre” enn deg. Bekrefter sine ferdigheter og fortelle dem at du ønsker å lære fra dem. Så gjør det, og takk til dem! -
6Edit step6
Sørg for at du er oppmuntrende medspillere i løpet av spillet, ikke å kutte dem ned eller irettesette dem. -
7Edit trinn7
Gjøre noe helt uventet hvis du mister et spill: kompliment det andre laget eller spilleren. Gå deretter tilbake over spillet i ditt sinn og finne steder hvor de gjorde noe verdt å imitere. -
8Edit step8
Fortsett med disse trinnene for resten av sesongen. Du kan ikke vinne flere spill, men du vil ha mye bedre ferdigheter, og fremstå som en ekte leder med treneren og laget ditt. Du vil finne at du har mye mer moro om du vinner eller taper — og utvikle en følelse av stolthet i din voksende prestasjoner.Annonse
